感動もの・・

昨日の　大阪女子マラソン・・感動しましたよ
３１歳だったかな・・ママさんランナー・・赤羽さん
ラスト２Ｋｍぐらいでスパート・・鮮やかな逃げ切り・・
ゴールの瞬間　涙が出そうでした・・

ロンドン五輪を目指すとか・・

年齢なんか　関係ない・・そんな気持ちで　頑張って欲しいものです

これでまた　寒さのせいにしてた　ＪＯＧ意欲　湧いてきました・・

６Kmの　朝練　いってきまーーーーす！！！

地震？・・

昨夜　深夜　風が吹いて　家が揺れてるのかな？・・と　思って　窓を開けたが　木は　ソヨとも動いてない・・

ははー　これは　火山の噴火による振動だな　と・・かみさんを起こしたが　かみさんは　爆睡で　気にもしていなかった

けっこう　長い時間　続いてたが・・納まったみたいで　それから　寝れた・・

初めての経験　だった・・火山の噴火による　地震なんて・・

日中　何回か　振動があったが　慣れてしまえば　何てこと無い・・

しかし　火山の近くの人達には被害が・・畑が　真っ白・・交通も規制され・・後始末が大変だと・・

それでなくても　宮崎は　鳥インフルエンザで　大変なのに・・県は　天中殺　かな？・・
みんな　納まって　すっきりして欲しいものです・・　

椎茸の・・

クヌギの木に　椎茸の種を埋め込む作業を　かみさんの実家で　昨日手伝ってきた・・

５０本の原木に　５００個の種の元を・・
ドリルで穴あけ　ハンマーで埋め込む・・中腰で腰が痛くなりそうな作業だった。

収穫は２年後らしい・・気の長い話ではあるが・・

手伝ったので　椎茸が出てきたら　大手を振って収穫しても良い　って・・義父が

９２歳の義父は　わっしと同じ作業をやってのける・・驚きだ！！！！

わっしが９０になったら（生きるのも到底無理だろうが）・・同じような作業はできませんね　って　言ったら・・”絶対無理無理！・・って　言われた

農作業が趣味の義父・・これからも　晴耕雨読　元気で　畑　耕し続けてほしいものだ。

まったく・・

１週間くらい前　朝　いつもの時間　パソコン使って・・シャットダウンして　JOGに出かけた・・終わる前　更新があるので　電源切らないで　の　表示が（時々あるので　気にもせず）・・
昼前　立ち上げたら　異様な画面が・・
windowsから　申し訳ありませんが　更新による障害かもしれないので　以前の状態に戻してくだいの表示が・・
しかし　何回やっても　戻らず・・メーカーのサポートセンターに電話したら　”ハードが壊れてます・・部品はもうありません・・入ってるデータも取り出すの難しいです”　と・・ガーーーーン！！！
大事なものは　USBメモリーにバックアップしてあったけど・・少しだけ　直近の動画　写真が　パーに・・残念！

XPだったんんだけど・・古くなって　強制的に買い替え（陰謀？）させられたんじゃないかと・・

いかんね　独占企業は・・われわれに選択の余地がないもの・・

そんなわけで　PCのない生活が　約１週間・・羽をもがれた鳥　みたいだった・・

今日　新しい（安い物を　どうせ　４－５年しか持たないだろうから）・・届いた・・
windows　7　だけど・・そんなに　変わらないね　速さは・・
これから　また　設定が・・慣れるまでしばらくは　ストレスだね　

運・・

年末に　宝くじ　１１１万円　当たった人に・・
運を分けてもらおうと　髪の毛を一本くださいと　お願いしたら・・
薄くなって　これ以上抜いたら　大変　と　断られてしまった・・

一応　肩に触ったので　少しは　運　貰ったかな？・・

土曜　日曜　祭日は　午前中　割と時間があるので　長距離　ＪＯＧする・・ここ３日で　３２Km　走った・・
走り始め　手袋してるんだけど　手先が冷たい・・ニギニギしながら　５Kmも走るとそれもなくなる・・

しかし　びっくりするのは　学生さん　手袋もせずに自転車漕いでる・・
手袋は　ダサい　のかな？・・
若さ成るゆえの所業だね・・感心する！！

目標・・

今年一年の目標を・・・

１・・フルマラソン　完走　＆　直近のタイムより　１秒でも早く

２・・老後に備えて　資産を　１．３倍に（去年は１．５倍で達成できなかったため　レベルを落として）

３・・サックス　ギターの練習を毎日３０分以上は続けること（人前で１０曲は披露できる位の腕前に）


有言実行あるのみ・・頑張るぞ！！！！！

さてさて　今年の年末　成果は　いかに？？？？

皆さんの　目標は？？？

始動です・・

今日から行動開始・・

正月　３日間のバランス

良い事・・

両親が揃って元気で　初詣に行けたこと・・
かみさんも　子供たちも　元気で　正月を迎えられたこと・・
わっし自身　どこも故障なく　朝のジョギングが続けられてること


良くない事

年末宝くじが　まったく　かすりもしなかったこと・・
年賀はがき　返信用のはがきが　足りなかったこと・・
お年玉　予想以上に出費が多かったこと・・

プラスマイナス　大いに　プラス・・

今年も　始まったーーー・・
１年間　頑張るぞーーー（何に？？）