帰宅ついでに南一 明日からなんか雨っぽいのでちょっと遠回りしました
（⌒▽⌒）アハハ！
セッティング出たのがまぐれじゃないよなってこって確認のため
なんか週1ペースで南一ですかあ
実走行時間１：４５ 休憩入れて2時間くらいですね 平均速度は２４．５ｋｍまあちょっと向かい風苦しんだわ
中村くんはなんか 2日連続ビワイチの 平均速度３１ｋｍってバケモンやな
あれ？こないだより遅いな まあええわ
カニ増殖してるし (ノ゜⊿゜)ノびっくり!!
なんと 最後に boss と遭遇 いろいろアドバイス頂きました
ありがとうございました
うまいっす 毎朝食べてます 美味しい！
┳┳ ヽ(^▽^ゞ) ゴハンゴハン♪
ソボトシ っていうのはぐぐってみても全く載っていない用語 わたしゃ春のお祭りかと思ってたけどぜんぜん違う。後で神主さんにお聞きしたら。田植えの終わりの行事でソボっていうのは田植えの時に爪の間に入り込む泥のことらしい。田植えが終わってソボが落とせるよって神様にご報告する神事なんですわ。今年はうちが当番なもんで準備と後始末を担当しました。(^^)こういうのはきっと江戸時代から続いてるのね。
天保年間の常夜灯と大正９年の狛犬 どちらも笏谷石でおます
これも笏谷石
新じゃがだよ (^^)
イタリアでディジェスティーボ「食後酒」として最近はやりの リモンチェッロ レモンの皮で作られたお酒です
楽天で一番人気のやつ買ったけど うまかった～ でもよ～回るわ （⌒▽⌒）アハハ！
先週の南一で右足膝裏の痛みが発生しました
今までは膝の前の腱が痛みました これはサドルの位置が低いから そこでこの前サドルを５ｍｍ上げました、すると今度は右の膝裏ハムストリング筋の腱の部分が痛い・・・。ってこれはサドルの位置が高い？？でクリート位置に注目すると実は右のクリート位置が４ｍｍぐらい下げてあったのです→これはサドルの位置にしたら高いに相当するわけです。そこで左のクリートにあわせてセッティング。これが今回効きました南一５０ｋｍで休み１回向かい風にもかかわらず膝痛がついに出ませんでした。ヽ(´Д｀ヽ)(/´Д｀)/イヤァ～感動したやっぱりその人に合うセッティングってあるんだあ。初めて南イチしたときはヘロヘロだったけど余裕のよっちゃん、もう一周してこいって言われたら いや行くで普通に。
この位置関係を(。_。)φメモメモ ・・・ウッシッシ
廃棄かに (゜-゜;)ウーン
まあ最近私は イタリア旅行の準備っていうかイタリアかぶれ？？
イタリア語の学習に読むのもイタリア語の本 （⌒▽⌒）アハハ！
で この アレッサンドロGジェレビィーニってひと東大の大学院で初めて日本語で論文書いて博士号とったイタリア人なんだって。おまけによしもとばななの「キッチン」イタリア語版の訳者でもあるんだって。おまけにこのキッチンイタリアで２５０万部の大ベストセラー スゲー(ノ゜⊿゜)ノびっくり!!イタリアって人口６０００万人くらいだよ。いやこのエッセイもいいんだわ「パンのように美味しいイタリア人」 内容も文章も最高に面白いんですわ。
そんでな彼の著作 「いつも心にイタリアを」ってのかったの アマゾンで そしたら ΣΣ┗(|||｀□´|||;;)┛ガーン!!
ちょっと見てくれる
わかります これって詐欺やん ムカ・・・(-_-メ)
あとがきだけ読みました アホ」
