うつ病にまつわること２ 
昨日午後心療内科へ行ってきました
今回は僕の方から先生へお尋ねした件がありました
それは「リワーク（職業復帰支援）」についてでした
先生にこういう支援事業があるのですがどうでしょうか？とお尋ねしたところ
「いま仕事にいく としたら何％ぐらいいけそう？」と尋ねられ
「５０～６０％ですかね」と回答しました
先生はせめて「８０％位になるまで待っていたほうがいいかな？」とおっしゃいました
実際 職業復帰支援と言うのはある個人的にくまれたプログラムを同じような境遇の方や
支援の方と一緒に再び職業にスムーズに戻れるようにすることです
ここで５０％～６０％ではまた逆戻りの可能性があるので時期を見たほうがいいということになりました
結局リワークをあわててすることなく現状の薬で調節しながら職場復帰の意欲を高めることで
治療方針が決まりました
なかなか難しいですね僕のうつ病くんも・・・・
でもへこたれませんというか落ち込んではいません
新しい治療方針が決まった事 そして昨日午前中素敵な方たちと時間を過ごせたことに心うきうきです
キリンさん kazumiさん ayumiさん 伽さん・・・・このことは明日のブログでお話しします
元気たくさんもらって午後の心療内科に臨んだので結果はともあれ充実した一日でした
素敵な方々の明日も充実していますように
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★★★★本日も僕のブログに遊びに来てくれてありがとうございました★★★★
★★★★見てくださった方のその日一日が充実していますように ★★★★
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＞大丈夫ですよぉ～
なんか勇気湧いてきますありがたいです。
あせらず着実に一歩一歩登っていきたいと思います。ありがとうＳｅｉｙａさん
Ｓｅｉｙａさんの今日一日が素敵な一日になりますように
その通りだね。
落ち込んでいるひまなんかないね
ちいさなしあわせ 今も沢山やさしいブロガーさん達からもらったのでこんなに幸せなことないね。ようこうママもね稲刈りで忙しいところ
遊びに来てくれてありがとう。
ようこうママさんの今日一日が素敵な一日になりますように
よき友のアドバイス
心温まり
感謝でいっぱい
楽子さんの今日一日が素敵な一日でありますように
適切かつ温かいコメントいつも感謝しております。
おそらく先生もｐａｐｉｃｈａｎｎさんのおシャったことを考慮してアドバイスしてくれたと思っております。ゆっくりあわてずガンバです。
ｐａｐｉｃｈａｎｎさんの今日一日が素敵な一日になりますように
焦らずに、のんびりいきましょう。
大丈夫ですよぉ～
どんぐりさん自身が、先生へ尋ねること…病気を受け入れながら、前向きに進んでいるように感じて、ママもとっても嬉しいよ
へこたれない、落ち込んでないって言葉に、強いエネルギーのようなものを感じます
ステキな方たちに触れ合っているからかな
秋のしあわせ、たくさん見つけていこうね
ちょっと抑えて
のんびり行こうよ
楽子
私がきつかった時に、「健康審査会」でいわれたのは、自分が思っている％の実は約半分程度を回復の目安としたほうがいいのだということでした。ですから、お医者様から８割という言葉が出たのは、約半分程度客観的に「回復」できていると思えるという目安なのでしょうね。
お仕事の量が戻るとき、「揺り返し」というものが来ます。自分では平気と思っていても来るようです。ですから、その揺り返しにお薬で乗り切るだけの「自己治癒力」の回復の程度が、きっと８割なのでしょう。
もう少しの辛抱かと思います。
慎重にいきましょう。
私も応援しております。
ありがとうございます。
心身になって話を聞いてくれるので話しやすいです。あせりはありません。１年もたつとじっくりやらなきゃと思えるようになりました
KEN-SANさんの明日一日が素敵な日でありますように
ふるさとの山に連なる葡萄棚 よし
都農での葡萄酒飲んで望郷心 どんぐり
そちらでは手に入りますか？
yoshiyoshiさんの明日一日が素敵な一日でありますように
すごく心強いです。ブログ仲間・家族・友人・知人・職場の人そして神様みんな応援してくれていると思うと嬉しいです。
地道に頑張っていきます。
アキバの希望さんの明日が素敵な日でありますように
長女さんすごいですね。心強いですね。
今回は残念でしたが一歩一歩踏みしめていきたいと思います。
応援ありがとうございます。
NATURALさんの明日が素敵な日でありますように
そこにあまり「あせり」さへなければ。
伺っていると良いカウンセラーの方みたいで。
あわてず、前向きに医師と相談するのが
一番のように思いますよ。
私と出会った頃のどんぐりさんとは別人のようです。ウクレレや新しい仲間との出会い、職場復帰への意欲。
でも焦りは禁物です。
大丈夫ですよ、神様がついていてくださるから。
私やみんなもねo(^-^)o
ぼちぼち 行きましょう
実は我が家の長女心理学専門なんですよ
一人前になったら高額診療だよ
って 脅されながら相談に乗ってもらっています
その言葉の方が心病みそうです
どんぐりさんが少しでも前に進めますように