金沢市の『慢性腰痛』専門 整体院 樹〜悩める治療家のあなたへ〜

勤務柔整師が整体院を独立開業。
現在R5年 開業8年目の悩み

誰でも出来るパソコン肩こり撃退法 金沢市 整体

2019-05-22 19:07:40 | セルフエクササイズ
あなたは不思議に思いませんか?



肩こりで肩回りを自分で揉んでいてもスッキリしない事実。



実はここを自分でエクササイズしたらいいんです。




















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どうも森です(^_^)



本日もブログをご覧頂き本当にありがとうございます。



5月なのに暑くなってきましたね。



私は暑い季節が好きです(^_^)



なぜなら、、、



おねーさん方の肌の露出が多くなるから。。。



気持ちが熱い男だからです('◇')ゞ























さて、本題です。



今回はセルフエクササイズのご紹介です。



患者さんにもよく聞かれます。



肩こりの体操の仕方を教えてほしいと。






うん。



めっちゃ多く聞かれます。




そんなもんだから動画で説明してみました。



特にパソコン仕事の方の肩こりに有効です。



よろしければ参考にしてくださいね。



誰でも出来るパソコン肩こり撃退法 金沢市 整体



今回は以上です。



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いつもご覧頂いている勉強熱心な先生。



有難うございます(*´ω`*)



ではまた次回。
















おわり