退院後から続けているダイエットの経過報告~。
更に体重が落ちて、現在入院前から9kg落ちました~。
で、記録を付け始めた退院直後(この時点で入院直前から5kg程落ちていた)から、現在までの経過をもう少し見てみると、脂肪が約7kg程落ちているのに対し、体重が4kg程度しか落ちていない……つまり、数字上辻褄が合わない分、筋肉が付いているって事。
とりあえず当初の目論見である「筋肉を付けて基礎代謝量を増やして体質改善しつつ体重を落とす」という事は何とかクリアしているという事で宜しいのかな?
更に体重が落ちて、現在入院前から9kg落ちました~。
で、記録を付け始めた退院直後(この時点で入院直前から5kg程落ちていた)から、現在までの経過をもう少し見てみると、脂肪が約7kg程落ちているのに対し、体重が4kg程度しか落ちていない……つまり、数字上辻褄が合わない分、筋肉が付いているって事。
とりあえず当初の目論見である「筋肉を付けて基礎代謝量を増やして体質改善しつつ体重を落とす」という事は何とかクリアしているという事で宜しいのかな?