今朝は日本対ドイツ戦をテレビで観戦して絶叫の連続でした。高原選手の2Goalには雄叫びをあげてしまいました。
確かにコンフェデのブラジル戦（2-2）に続いて、今日の試合も2得点をあげながら、勝ちきれなかったこと。セットプレー、パワープレーなど高さに弱い点など反省すべきことは多かったけれど、どの選手もカッコよかった！！
なんと言っても福西選手でしょう！！テレビ中継を観る限りでは中盤の底（守備型ボランチ）の選手の輝きが際立つことは珍しいのですが（スペースを消す動きなど地味なプレーも多いから）。今日の福西選手のパフォーマンスは抜群でした。ドイツのキャプテンであるバラック（バイエルン・ミュンヘン）とのマッチアップでも、私には勝っていたように思えました。バラックがトラップが少しでも大きければ、体を入れてボールを奪ったし、何度となくインターセプトに成功し、何よりドイツ相手に落ちついていましたね。バラックの股間を抜くこともありましたし。バラックが何度ファールをして福西選手を止めたか。小野選手や稲本選手から先発の座を獲得したことも納得です。
あまりに興奮してジッとしていることが出来ず7000ｍも走ってしまました・・・。私も体は十分温まっています。いつでもピッチに立てる状態です・・・。
確かにコンフェデのブラジル戦（2-2）に続いて、今日の試合も2得点をあげながら、勝ちきれなかったこと。セットプレー、パワープレーなど高さに弱い点など反省すべきことは多かったけれど、どの選手もカッコよかった！！
なんと言っても福西選手でしょう！！テレビ中継を観る限りでは中盤の底（守備型ボランチ）の選手の輝きが際立つことは珍しいのですが（スペースを消す動きなど地味なプレーも多いから）。今日の福西選手のパフォーマンスは抜群でした。ドイツのキャプテンであるバラック（バイエルン・ミュンヘン）とのマッチアップでも、私には勝っていたように思えました。バラックがトラップが少しでも大きければ、体を入れてボールを奪ったし、何度となくインターセプトに成功し、何よりドイツ相手に落ちついていましたね。バラックの股間を抜くこともありましたし。バラックが何度ファールをして福西選手を止めたか。小野選手や稲本選手から先発の座を獲得したことも納得です。
あまりに興奮してジッとしていることが出来ず7000ｍも走ってしまました・・・。私も体は十分温まっています。いつでもピッチに立てる状態です・・・。
今日は3週間ぶりくらいにテニスのレッスンに参加した。2限のクラスは女性ばかりで、男性は私だけでした。でもこの環境も慣れました。主婦のみなさんとも仲良くしてもらっています。（きっと年齢はあまり変わりません。）二人組みのゲームではジャンケンなどは私がリーダーで、試合ではパートナーに引っ張ってもらいました。久しぶりでしたが、ある程度満足の出来きでした。
午後は秋冬のロードレース参加のためにトレーニング。距離は6300ｍ走りました。こちらもイメージ通りで順調です。職場の大先輩と同僚と第22回北軽井沢マラソンに参加する計画を立てていたのですが、私は当日夜勤明けなので出場できなくなってしまいました・・・。
夕方はNHK「プロフェッショナル 仕事の流儀 ～藤の老木に命を教わる～」を観て、刺激を受けました。このブログでは簡単に語れない・・・
午後は秋冬のロードレース参加のためにトレーニング。距離は6300ｍ走りました。こちらもイメージ通りで順調です。職場の大先輩と同僚と第22回北軽井沢マラソンに参加する計画を立てていたのですが、私は当日夜勤明けなので出場できなくなってしまいました・・・。
夕方はNHK「プロフェッショナル 仕事の流儀 ～藤の老木に命を教わる～」を観て、刺激を受けました。このブログでは簡単に語れない・・・
この1年くらいはお腹ポッコリを自負しながらも、なんら改善策を執らないで、半ば諦めムードだったのですが。5月から同じ職場で仕事をさせて頂いている大先輩の趣味がマラソンで、ホームページを拝見しているうちに、メラメラとマラソンへの想いが復活しました。
私のマラソンブームは中学生の時の埼玉駅伝選手時代と、23歳の時のセントラルフィットネスクラブのインストラクター時代に引率で参加したホノルルマラソンのふたつなんですが、第3の波がやってきたのかもしれません！
ちなみに記憶に残るベストタイムは【1500ｍ】4分43秒（18歳）ちなみに13歳から4分台です。【42.195ｋｍ】4時間48分（23歳）【5000ｍ】中学時代何度か走ったが記憶なし20分は切っているはず・・・。【10000ｍ】千葉県富里スイカロードレース（23歳か24歳）に参加したが、給水所のスイカばかり食べていて、記録は散々・・・。
で、60歳代の大先輩なんですが、今年もフルマラソンで3時間44分53秒！！！もっと凄いのは2年前に富士登山競争の参加して815位／1071人なんです。この記録ってホント凄いです！！富士登山競争はホントに過酷なんです。富士山登った方はご存知だと思いますが、普通に登山しても心臓のドキドキはかなり早まります。それに酸素が薄いですから頭痛もしてくるし・・・。完走率は46％だったそうです。
富士登山競争はちょっとパスです・・・。で、この秋くらいに10kmのロードレースに参加する目標にしてみました。実現十分可能な目標です。で、早速今日から走ってみました。秩父から帰ってきて小雨が降っていたのですが、5600ｍをタイムを計らずに。結果は不摂生な生活をしているので不安だったのですが、予想以上に走れました！初日にしては好感触です。いつまで続くかな？楽しみです。
私のマラソンブームは中学生の時の埼玉駅伝選手時代と、23歳の時のセントラルフィットネスクラブのインストラクター時代に引率で参加したホノルルマラソンのふたつなんですが、第3の波がやってきたのかもしれません！
ちなみに記憶に残るベストタイムは【1500ｍ】4分43秒（18歳）ちなみに13歳から4分台です。【42.195ｋｍ】4時間48分（23歳）【5000ｍ】中学時代何度か走ったが記憶なし20分は切っているはず・・・。【10000ｍ】千葉県富里スイカロードレース（23歳か24歳）に参加したが、給水所のスイカばかり食べていて、記録は散々・・・。
で、60歳代の大先輩なんですが、今年もフルマラソンで3時間44分53秒！！！もっと凄いのは2年前に富士登山競争の参加して815位／1071人なんです。この記録ってホント凄いです！！富士登山競争はホントに過酷なんです。富士山登った方はご存知だと思いますが、普通に登山しても心臓のドキドキはかなり早まります。それに酸素が薄いですから頭痛もしてくるし・・・。完走率は46％だったそうです。
富士登山競争はちょっとパスです・・・。で、この秋くらいに10kmのロードレースに参加する目標にしてみました。実現十分可能な目標です。で、早速今日から走ってみました。秩父から帰ってきて小雨が降っていたのですが、5600ｍをタイムを計らずに。結果は不摂生な生活をしているので不安だったのですが、予想以上に走れました！初日にしては好感触です。いつまで続くかな？楽しみです。
20日午後は台風から変わった低気圧が持ち込んだ暖かく湿った空気が流れ込んでいる状態のところに、やや冷たい空気を伴った上空の気圧の谷が通過したため、長野県や関東地方で激しい雷雨となりました。
夜勤の当日予報で雷雨の発生を予想していたので（気象庁ガイダンスでも表現されていたが、ここまで激しい現象になるとは思わなかった・・・）、実際の現象と比較することによって、とても勉強になりました。
夜勤の当日予報で雷雨の発生を予想していたので（気象庁ガイダンスでも表現されていたが、ここまで激しい現象になるとは思わなかった・・・）、実際の現象と比較することによって、とても勉強になりました。
同僚によると雨雲がせまってきたという表現でした。当日は関東南部沿岸部では暖かく湿った南風が吹いている状況でしたので、雷雨による冷たい空気が暖かく空気を押し上げながら進んできたため、ガストフロントも確認できたかもしれません。
20日午後は台風から変わった低気圧が持ち込んだ暖かく湿った空気が流れ込んでいる状態のところに、やや冷たい空気を伴った上空の気圧の谷が通過したため、長野県や関東地方で激しい雷雨となりました。
夜勤の当日予報で雷雨の発生を予想していたので（気象庁ガイダンスでも表現されていたが、ここまで激しい現象になるとは思わなかった・・・）、実際の現象と比較することによって、とても勉強になりました。
写真は5月20日15時30分現在の埼玉県鴻巣市の様子です。道路は川のようになっていました。鴻巣では15時～16時の1時間に29.5mmの降水量を観測しました。
夜勤の当日予報で雷雨の発生を予想していたので（気象庁ガイダンスでも表現されていたが、ここまで激しい現象になるとは思わなかった・・・）、実際の現象と比較することによって、とても勉強になりました。
写真は5月20日15時30分現在の埼玉県鴻巣市の様子です。道路は川のようになっていました。鴻巣では15時～16時の1時間に29.5mmの降水量を観測しました。
