しんどいなぁ、と思いつつも
今週の富士登山に向けて、なんちゃってトレーニングをしています。
単なる階段の昇降です。
だけど、35~40階の上りって、結構つらいんだけど。
私が体力なさすぎるだけかな・・。
ヘモグロビンが最低値しかないので普段から地味に貧血気味。
1階あがると、3mくらい上がることになるのかな?(殿、おしえて~)
それで考えると――
まず35階は地上から100mくらいのところにあって、
さらに私は15mほどを上ってくるわけか。
富士山からしたら微々たる数字ですが・・・
私の中では『高地トレーニング』!!
今週の富士登山に向けて、なんちゃってトレーニングをしています。
単なる階段の昇降です。
だけど、35~40階の上りって、結構つらいんだけど。
私が体力なさすぎるだけかな・・。
ヘモグロビンが最低値しかないので普段から地味に貧血気味。
1階あがると、3mくらい上がることになるのかな?(殿、おしえて~)
それで考えると――
まず35階は地上から100mくらいのところにあって、
さらに私は15mほどを上ってくるわけか。
富士山からしたら微々たる数字ですが・・・
私の中では『高地トレーニング』!!