身体の声を聞く

腰が痛い、眼がかすむ、気が重いなど、
身体からの言葉に向かい合ってみます。

自己の欠点との和解

2006-07-29 22:30:45 | 意識
これは以前読んだ本に書かれていたモノで
気になってクロッキー帳の端っこに転記していたものです。

人生の目的を達成する上で、とっても重要とされることは
自分自身や他の人を批判しないこと。
「欠点」を批判するのではなく、むしろ
「理解しなければならない内面にある重要な特徴」と考えた方が
きっとはるかに有効なものになるでしょう。