百歳に向かってもう一度歩いて世界一周

平成7年1月1日より歩いて世界一周に挑戦して居ますので引き続き続けますのでご照覧あれ!

院長 往診

2015年07月08日 16時09分48秒 | 健康

                    百歳に向もう一度 歩いて世界一周 7月08日  梅雨

朝ベッドに行くと、お腹を出して見せる。一晩中気に病んでいたのだと思う。パンパンに張った居るのを見て病状の進行を見て気落ちする

 午後、フランスベッドが来てベッド交換、床ずれを防ぐ良いベッドで介護保険のベッドで一か月1000円と安いと。

去年、最後のメロンを柔らかくし過ぎたので、タカミメロンを選んで差し出したが、切るものが居ない。しかた無く割って出す。全員《食べごろ》と評価してくれる。

 夕方、 日赤の院長 往診 意外に元気だと驚く。元気疲れを緩和すため、携帯酸素を用意すると。黒鳥さん、D酸素をもってやって来る。

一日中、梅雨で夕方のウォーキングは中止。

                    百歳に向もう一度 歩いて世界一周 7月08日    

 

日数「日」

総歩数(歩)

総距離(m)

平均歩数(歩

今  日

    1        

10,547

6,328

      

今  月

          8

 77,093

46,256

9,637

今  年

187

 4,268,667

2,988,067

22,827

2005年から

3,801

58,739,912

41,117,938

15,454

70歳の誕生から

7,333

 

140,690,043

98,483,030

19,186

  ワシントンからアメリカ大陸横断へ、ラスベカスに向って後 1,019,771m