いつもはここがシーズンインの大会だけど、今年は先月末に五島のハーフマラソンを走っているので2戦目。
なので過去3年とは違う結果が出るか?
スタート・ゴール
さわやかな秋の天気に恵まれた同大会。
気持ちよく走れそうな予感。
で、いつもはスタート後の下りでスピードを出し過ぎて失速を繰り返していたこともあって抑えめの入り。
5kmまで小さなアップダウンを繰り返すコースながら5km通過が21分16秒と㌔4分15秒ペースで走ってる。
ここで自分に合いそうなペースメーカーを探す。
そこにしっかり引っ付いていく。
いつも一人で練習しているだけに、誰かについていくと随分楽に感じる。
※ペースメーカーになっていただいた方、ありがとうございました。
10km過ぎてペースを維持できてる。いい感じと思っていたけれど
15km過ぎるとさすがにきつくなってきてペースダウン。
ここを乗り切れれば過去3年とは随分と違うレースになったのかもしれないけれど。
記録 5kmLap:21分16秒-21分19秒-21分31秒-22分27秒-5分03秒 = 1時間31分36秒
レースベストだったけどあと1分くらい短縮できたかもしれない、もう少し我慢できていたら。
それと。。。
この大会、今日の60回大会で終了。
来年からはフルマラソンに生まれ変わっての開催とのこと。
もともとこの大会はフルマラソンでスタートしているので元に戻る感じですか。
最近の都市型フルマラソンの人気もあってのことでしょうけど残念でなりません。
開催予定が12月第1週。
大阪マラソンの翌週。翌週が青島太平洋、翌々週が防府。
このカレンダーでどれくらいの人が集まるのか。地元中心の大会なら良いかもしれないけど
周辺エリアからの集客についてはちょっと厳しいのかな。
玉造温泉は女子旅で人気だから痛くない?
自分は来年から松江遠征は消滅かな。
レース後は松乃湯さんでお風呂に浸かってから帰路に。
岡山駅でえびめしとご褒美スィーツを購入。
えびめし 610円 新幹線の車内に匂い充満
瀬戸内レモンと甘夏のチーズケーキ 360円
八天堂の食パン (限定販売)をお土産に。 620円
過去の記録
◆第57回(2014年):1時間36分46秒 5kmLap:20分44秒-23分13秒-23分27秒-23分45秒-5分37秒
◆第58回(2015年):1時間42分09秒 5kmLap:22分35秒-23分42秒-24分08秒-25分44秒-6分00秒
◆第59回(2016年):1時間33分27秒 5kmLap:21分43秒-22分01秒-22分17秒-22分30秒-4分56秒
◆第60回(2017年):1時間31分36秒 5kmLap:21分16秒-21分19秒-21分31秒-22分27秒-5分03秒
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スタート・ゴール
さわやかな秋の天気に恵まれた同大会。
気持ちよく走れそうな予感。
で、いつもはスタート後の下りでスピードを出し過ぎて失速を繰り返していたこともあって抑えめの入り。
5kmまで小さなアップダウンを繰り返すコースながら5km通過が21分16秒と㌔4分15秒ペースで走ってる。
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そこにしっかり引っ付いていく。
いつも一人で練習しているだけに、誰かについていくと随分楽に感じる。
※ペースメーカーになっていただいた方、ありがとうございました。
10km過ぎてペースを維持できてる。いい感じと思っていたけれど
15km過ぎるとさすがにきつくなってきてペースダウン。
ここを乗り切れれば過去3年とは随分と違うレースになったのかもしれないけれど。
記録 5kmLap:21分16秒-21分19秒-21分31秒-22分27秒-5分03秒 = 1時間31分36秒
レースベストだったけどあと1分くらい短縮できたかもしれない、もう少し我慢できていたら。
それと。。。
この大会、今日の60回大会で終了。
来年からはフルマラソンに生まれ変わっての開催とのこと。
もともとこの大会はフルマラソンでスタートしているので元に戻る感じですか。
最近の都市型フルマラソンの人気もあってのことでしょうけど残念でなりません。
開催予定が12月第1週。
大阪マラソンの翌週。翌週が青島太平洋、翌々週が防府。
このカレンダーでどれくらいの人が集まるのか。地元中心の大会なら良いかもしれないけど
周辺エリアからの集客についてはちょっと厳しいのかな。
玉造温泉は女子旅で人気だから痛くない?
自分は来年から松江遠征は消滅かな。
レース後は松乃湯さんでお風呂に浸かってから帰路に。
岡山駅でえびめしとご褒美スィーツを購入。
えびめし 610円 新幹線の車内に匂い充満
瀬戸内レモンと甘夏のチーズケーキ 360円
八天堂の食パン (限定販売)をお土産に。 620円
過去の記録
◆第57回(2014年):1時間36分46秒 5kmLap:20分44秒-23分13秒-23分27秒-23分45秒-5分37秒
◆第58回(2015年):1時間42分09秒 5kmLap:22分35秒-23分42秒-24分08秒-25分44秒-6分00秒
◆第59回(2016年):1時間33分27秒 5kmLap:21分43秒-22分01秒-22分17秒-22分30秒-4分56秒
◆第60回(2017年):1時間31分36秒 5kmLap:21分16秒-21分19秒-21分31秒-22分27秒-5分03秒
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