レッツゴー甲子園♪

昨日甲子園の阪神vs中日戦に行ってきました。
沈みがちだったここのところの状況を応援することで気晴らしできたらいいなぁ。
爺ちゃんと子供たちと一緒に行った阪神戦では今まで一度も勝ちを見届けたことが無い。
去年は惜しくも負け、一昨年は試合が長引いて負けたまま球場を後にしたがその後追いつきサヨナラ勝ち（共に広島戦）。


結果から言うとエース吉見から奪った最少得点を継投で守りきり1-0で見事勝利しました。
7回以降は毎回ランナーを溜めてヒヤヒヤイライラしましたなぁ、、、ピシャっと3人ずつで抑えてくれよ。

しかし！

その貴重な1点を取った場面はにっくんをトイレに連れて行ってたので見逃したんだ　(TロT )
まぁ勝ったし気分的にも発散できたから良しとしよう。
ちなみに今回もファールボールは飛んでこず、3人してグローブ片手に待ってましたが収穫はゼロでした(笑)

来年以降もまた来ようね。
だから爺ちゃんにはずっと健康で長生きしてもらわなきゃ。

明日のために129

約30km　216分30秒

休みの日はやらなければならないことが多すぎてそれに忙殺されてとてもじゃないが走る時間を作れない。
母が亡くなって以来嫁さんが父の晩御飯を作ってくれたり実家の台所の片付けをしてくれたり、それに仕事に家事に夜は子供のスイミングにと本当によくやってくれてます。
だから休みの日ぐらいは父の晩御飯を私が作ろうとしてるのだが、時間がかかっちゃってね　＾＾；
プラス様々な手続き等であっという間に1日が終わってたりする。

が、今日は特に用事も無いフリーな日だから久々のロング走です。
大阪城経由で淀川沿い（河川敷はモチロン上半身裸ねｗ）を走ったのだが、、、スピードもスタミナもまったく無くなってしまってるではないか(涙)
ヘトヘトになって歩きも混ざってしまって散々でしたな。
大阪城では今シーズン初めて蝉の声を聞きました。

今夜はチケットを取ってた阪神対中日戦を観に甲子園球場まで爺ちゃん＆子供たちと行ってきます。
ここのところ暗いことがあったので発散してきますわ。
と言ってもこの10試合で9敗もしてる体たらくな我がタイガース。
しかも相手の予告先発がエースの吉見じゃないのさ　（＾□＾；
頼むで～、美味い酒を飲ましてやぁ

内臓脂肪：9.5レベル
体重：68.7kg
BMI：21.7
体脂肪：19.5％
筋肉：52.4kg
骨量：2.9kg
基礎代謝：1525kcal
体内年令：31才
体水分：52.3％

【7週5日】咲いた×2

東のベランダ。
ゴーヤの雄花はいくつも咲いてましたが、今朝ようやく雌花が咲きました。
授粉したので20日後の収穫が楽しみになった　(´～｀ )

今年のゴーヤ第1号♪

西のベランダでも咲いてました。
ゴーヤの雌花じゃなくて朝顔がｗ
今日の暑さと共に夏の到来か。

コラっ！

6月も下旬になると小学校ではプール授業が始まります。

プールカードに保護者のはんこを押して泳げるか・見学かを選択して持たせる。
ゴーグルやキャップ、水着を用意してサンダルも持って・・・
私はカナヅチなので嫌で嫌で仕方なかったプール授業ですが、泳げる子供からしたら楽しみなはず。
にっくんも最初のプールが昨日あったので「どうやった？」と尋ねました。

そしたら


　　(に*´∀｀*)　バスタオル忘れて泳がれへんかった（見学になった）


だって　(-公- ;)

コラっ！
だから前日にちゃんと準備しとけって言ったじゃない。
朝は着替えや食べるのが遅くていつもバタバタしてるやろ！

もう忘れもんしたらアカンで～

明日のために128

10周　58分36秒

パーマ液の影響で手が痒くて目覚めた。
起きたのなら走ろうかというぐらいで調子が云々というレベルではない。
もっと楽しんで走れる日が来るのを待つとするか。
色んなものに押し潰されない自分を作るのだ。

内臓脂肪：9.5レベル
体重：69.7kg
BMI：22.0
体脂肪：20.0％
筋肉：52.9kg
骨量：2.9kg
基礎代謝：1540kcal
体内年令：32才
体水分：52.4％