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一日断食の記録をブログにまとめた

わが身を使っての人体実験の記録をまとめています。
今のテーマは、断食、腸内細菌、アルカリ体質です。

12月30日(月)のつぶやき

2013年12月31日 04時45分32秒 | つぶやき

朝は71.6kg 1.8kg減 目標まであと4.6kg bit.ly/tYVvMq 夕食は1日断食でなし


スカパー、低料金プラン 5チャンネル選び月1980円  :日本経済新聞 s.nikkei.com/1bw6kBB


Reading:国会図書館 電子書籍を配信へ NHKニュース nhk.jp/N4BB5xVE