今日からGooブログを始めることにしました。
2005年8月17日から始めた炭水化物制限ダイエット(アトキンスダイエット又は低糖質ダイエットとも)を始めました。
2005年8月18日には、91kgあった体重が、2013年2月22日現在、71.6kgとなっています。
実は、ダイエットを始めて1年余りで70kg台まで落とせたのですが、ここ数年は70kgを数kg上回ったところで落ち着いています。
目標体重は67kgに設定していますが、今はリバンドさせないことを最重点にしています。
なお、今の体重はこちらになります。
2005年8月17日から始めた炭水化物制限ダイエット(アトキンスダイエット又は低糖質ダイエットとも)を始めました。
2005年8月18日には、91kgあった体重が、2013年2月22日現在、71.6kgとなっています。
実は、ダイエットを始めて1年余りで70kg台まで落とせたのですが、ここ数年は70kgを数kg上回ったところで落ち着いています。
目標体重は67kgに設定していますが、今はリバンドさせないことを最重点にしています。
なお、今の体重はこちらになります。