一日断食の記録をブログにまとめた

わが身を使っての人体実験の記録をまとめています。
今のテーマは、断食、腸内細菌、アルカリ体質です。

3月30日(木)のつぶやき

2017年03月31日 03時05分57秒 | つぶやき

3月27日(月)のつぶやき

2017年03月28日 03時02分49秒 | つぶやき

一日断食・204回目

2017年03月27日 15時55分04秒 | 断食記録
一日断食で健康にどんな影響がでるのか?
我が身を使った人体実験、204回目です。

昨日の一日断食での体重減は1.8kgです。



大阪では、スギ花粉のピークを過ぎました。

純粋はちみつがよく効いているのか
体感では分からないです!



でも花粉症が完治したと言えるかは
まだ微妙です。

ティッシュやマスクは、要らなくなりましたが
時々目や鼻の違和感を、感じることがあります。

ここで油断して、純粋はちみつ摂取を止めると
また悪化しそうな気がします。



ヒノキ花粉は、まだこれからなので
引き続き、純粋はちみつ摂取を
1日3回こさじ1杯を続けます。

次回の一日断食は
4月2日に行う予定です。

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