体調回復！

今日は、かなり涼しくなった。

朝、新聞を取りに、玄関を出たら、はっきりとそう感じた。

もう、今年の猛暑は、ないでしよう。



また同時に、この所の体調不良、、分かりました。

まだ、冷房病の続きでした！

昨夜、体が冷えすぎてるのでは？、ひよっとして、、と思い、
今までは、寝る前のお風呂、４１℃／５分を、
４２℃／１０分に、
寝室のクーラーも、２６℃→２７℃にしてみた。

翌朝の今日は、快調、、なんだ、そんなことか！
今日は、２４℃／２１℃、、かなり気温は下がってきたので
冷房温度、寝る前のお風呂に注意します。