ここの所、数日本当に暑い!
私は汗がすごい、スワイショウを始めると汗が吹き出てくる。
(部屋はエアコンが入っているので出たい引いたりしている。)
千栄さんは、汗をあまりかかないらしい。(じっとエアコンの入った部屋に居るから)
スワイショウから、首、肩、腕とほぐしていくと少しづつ体が温かくなって来る。
立ち上がる練習をすると汗が出てくる、この汗はいい汗なのかどうかわからないが?
利かない右手が温かくなるのでいい汗だろう。
私は汗がすごい、スワイショウを始めると汗が吹き出てくる。
(部屋はエアコンが入っているので出たい引いたりしている。)
千栄さんは、汗をあまりかかないらしい。(じっとエアコンの入った部屋に居るから)
スワイショウから、首、肩、腕とほぐしていくと少しづつ体が温かくなって来る。
立ち上がる練習をすると汗が出てくる、この汗はいい汗なのかどうかわからないが?
利かない右手が温かくなるのでいい汗だろう。