皆様 おはようございます。
１１月２０日（月） 今朝の東京は冷え込み、最低気温２．５℃です。
北陸以北の地域では積雪となるなど遂に冬、雪のシーズン到来です。
本日の事例紹介は、先週の土曜日（１１月１８日）に来店された
東京都スキー連盟所属のスキー指導員の方の事例です。
概要
・スキーシーズン到来で雪山にスキーに行くことになるが
①両方のお尻に痛みが起こる。
②太腿裏が痛い。
③右足首が曲がりづらく、スキー操作に支障がある。
④右肩～肩甲骨、右腕上腕（肩～肘）に痛みがある。
などでスキーに乗り込めない、スキー操作に支障があるなどの
改善に来店されました。
体を診させていただくと
＜お尻＞
片足立ちの動作時、お尻に痛みが走るため片足立ちが出来ない状況。
・右側 ➡ 大殿筋（中部～下部）にコリコリした大きな筋肉コリが出来ており
指で押すと強い痛みを訴えられていました。
・左側 ➡ 大殿筋、小殿筋に無数の筋肉コリがあり指で押すと強い痛みを
訴えられるほどでした。
＜太腿＞
片足立ちの動作時、太腿裏に痛みが走るため片足立ちが出来ない状況。
・大腿二頭筋（ハムストリングス）の筋肉コリが痛み原因となっていました。
・右太腿横の筋肉（外側広筋）が筋肉コリとなっており足が重く、動きづらい
状況となっていました。
＜右足首＞
左足首に比べ、右足首が硬く、曲がりにくい状況。
・後脛骨筋、腓腹筋の筋肉コリにより足首が動きづらい状況になっていました。
＜肩～肩甲骨＞
腕を上にあげるなどの動作時、腕＆肩甲骨外側＆肩甲骨上付近に痛みが起こっていました。
・肩甲挙筋、肩甲下筋、棘上筋、三角筋の筋肉コリによる不調でした。
改善施術
・ふくらはぎの筋肉を押圧＆起始停止方などで緩めます。
・お尻の筋肉を緩めます。
・太腿の筋肉を緩めます。
・肩甲骨周辺、腕＆肩周辺の筋肉を緩めます。
＜施術に要した時間は 約２時間半でした。＞
施術後の体の状況を伺うと
・左右交互に片足立ちを何度も行ったうえで
「痛くない
大丈夫のようです。」
・ゴルフのスイングの状況をしながら再度、下半身の状況を確認され
「痛みがなく、問題なさそうです。」
・足首もとても良く動くようになりました。
・下半身全体がとても軽くなり、軽快な感じです。
・肩＆腕が問題なく動くようになりました。
お出しした鳥取名産の「花御所柿」をお食べになると
「とても甘くて、美味しい
」 「鳥取は美味しい食べ物が多いですね。」
などとおっしゃり、とても嬉しそうに当店を後にされました。
この１か月間、柿を「ネットで覆い」 鳥に食べられないようにと
太陽光 
程よい風 の２つが渋柿を
試食をしてみると
昨年の干し柿より 甘さが強く とても美味しい干し柿です。
来店される方にもお出しできる日が・・・・・。
アクセス
トータル
ランキング