辛い首で寝られない、動かせない女性の首がスッキリ

皆様　おはようございます。

１１月５日（日）　鳥取の天候は　最低気温７．７℃と冷え込みました。

日中の予想最高気温は１８℃。

昨日は終日、でしたが、本日は➡の天候に変わる見込みです。

 

本日は３連休の最終日、道路の渋滞などでお疲れになりませんように・・・・。

 

さて私は昨日、無事カイロプラクティックの免許更新試験を終えました。

　午前７時前に鳥取を出発し、松江市に到着したのは午前９時１０分頃。

　約１２５ｋｍを２時間１５分ほどで走行したことになります。

　試験は午前１０時～。

　中国地方から２０人前後の方が会場に来られておりました。

 

本日の事例紹介です。

 

概要

　　　・首が辛く、枕が合わないため寝られない状況が続いている女性。

　　　・頭を左右に傾ける、左右を向く、天井を向くなどの動作時に首が痛くなる、

　　　　首が突っ張り動かない。

　　　・様々な枕を購入し試したがどれも合わず寝られなくて困っている。

　

体を診させていただくと

　　　・後頭部～首＆肩周辺の筋肉が硬くなり、動きづらくなっていました。

　　　　そのため首を動かすと痛みが起こったり、枕が合わず寝られなかったのです。

　　　・悪化していた筋肉などは次の状況でした。

　　　　　①頭板状筋　　　　②頸板状筋

　　　　　③胸鎖乳突筋　　 ④斜角筋　

　　　　　⑤肩甲挙筋　　　　⑥僧帽筋　

　　　　　⑦背骨～首の骨の崩れ　➡　胸椎５番～頸椎７番

 

　　　原因は、

　　　　　　首～肩＆鎖骨＆肩甲骨間の筋肉コリ　　

　　　　　　　　　　　↓

　　　　　　首の柔軟性が低下

　　　　　　　　　　　↓

　　　　　　枕の形に首が合わせられない　＆　首が動きづらい

　　　　　　　　　　　↓　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↓

　　　　　　首が気になり寝られない　　　　　　　　首を動かすと痛い

 

改善施術

　　　・首の後ろ側の筋肉を緩めます。

　　　　　　①頭板状筋　　②頸板状筋

　　　・首の前側の筋肉を緩めます。

　　　　　　③胸鎖乳突筋　　④斜角筋

　　　・首～肩＆肩甲骨間の筋肉を緩めます。

　　　　　　⑤僧帽筋　　　　　⑥肩甲挙筋

　　　・背骨～首の骨の崩れを矯正で整えます。

　　　・ストレートネックになっていた首に施術用枕を使って前弯のカーブを作ります。

　　　　　　

　　　施術に要した時間は約２時間１０分でした。

 

施術後の体の状況を伺うと

　　　・首をどの方向に動かしても痛みや不快な症状がなくなりました。

　　　　首がとてもスッキリしています。

　　　・首がとても楽に動かせるようになり、天井を向けるようになりました。

　　　・この状態であれば今晩はしっかり寝られそうです。

 

　　　　などとおっしゃりとても嬉しそうにされていたのです。