重い背中、重く動きづらくシビレを伴う両手指

皆様　おはようございます。

鳥取の天候は　気温１４℃です。

 

今日は終日、　予想最高気温は１５℃の見込みです。

　今日は午後一番に明日から東京で食べる生鮮食料品（魚、カニ、野菜）の購入に出かけます。

　風が強く海が荒れていたようなので魚＆カニなどの漁獲が少し心配なのですが・・・・・。

 

我家の近くに、鳥取市初の「セブンイレブン」の店舗が出来ます。

　　　　　オープンは「１１月１７日」

　同じ道路の１ｋｍ程の範囲内に、コンビニが３店舗になります。

　　　　セブンイレブン、ファミリーマート、ポプラ＆ローソン

　便利になるのは良いのですが・・・・。　大丈夫でしょうか？

 

本日の事例紹介です。

 

概要

　　　・来年は「後期高齢者」となる７０代中盤の女性。

　　　・お悩み＆改善希望順位は

　　　　　①両手の指が動きづらく、指先のシビレで物がつまめない。

　　　　　　　➡　（買い物時お金の出し入れが困難、本などのページをめくれないなど）

　　　　　②背中～腰が重だるい。

　　　　　③肩が辛い。

 

体を診させていただくと

　

　　・生理的湾曲（腰椎の前弯など）がなくなった前傾姿勢になっていました。

　　・お尻、太腿裏、ふくらはぎの筋肉が短縮し、お尻が下がっており、

　　　胸部、腹部の筋肉が短縮しているのです。

　　・背骨両サイドにある「脊柱起立筋」が短縮し、背中が盛り上がっています。

　　・肩甲骨背面の筋肉「棘下筋」が腫れたように盛り上がっており、指で押すと

　　　強い痛みがありました。

　　・肘～手首間の筋肉（屈筋、伸筋）、手のひら＆手の甲の筋肉が強いコリで

　　　血流が悪化し指先は白く変色し、指は曲がったままで伸びない状況。

　　・親指の付け根（母指球）付近の筋肉には硬いしこりの用のものが出来て

　　　おり、親指が開かない状態でした。

 

改善施術

　　・腰～背中・肩までの「脊柱起立筋」を緩めます。

　　・お尻、太腿裏、ふくらはぎの筋肉を緩めます。

　　・胸部の筋肉を緩めます。（大胸筋、小胸筋）

　　・首の筋肉を緩めます。（胸鎖乳突筋、斜角筋、頭板状筋、頸板状筋）

　　・腕＆手のひらなどの筋肉を緩めます。

　　　　腕橈骨筋、手関節屈筋群、総指伸筋

　　　　指の屈筋群、指の伸筋群

　　　　母指球周辺の筋肉

 

　　　約３時間の施術を行いましたが、とても強固な筋肉コリはなかなか解消できず

　　　次回も引き続き同様の施術を行うことにしました。

 

施術後の体の状況を伺うと

　　　・腰～背中・肩が軽くなり、楽になりました。

　　　・腕がとても軽くなり、指の動きがとても良くなりました。

　　　・指の曲げ伸ばしがとても楽です。

　　　・指のシビレがだいぶ軽減され、残るのは親指、人差し指、中指の

　　　　指先だけとなりました。

　　

　　　冷たく、白く変色していた肘から先は、

　　　　　　赤みを取り戻し、温かく健康そうな腕や指に変わってたのです。