皆様 おはようございます。
10月29日(火) 東京の天候は曇り
今朝の最低気温は15.9℃。
今日は曇りのち雨の天候で、予想最高気温17℃の見込みです。
気温の寒暖差が激しいためか当店に来店予定の方々が
発熱によりキャンセルが続いています。
皆様 保温対策を十分にし風邪等とならないよう十分ご注意ください。
ワールドシリーズ第2戦で肩関節の亜脱臼となった大谷選手。
今日の第3戦は元気よく出場しておりひとまず安心。
でも少し痛みがあるような動きに心配も・・・。
本日の事例です。
概要
・音響関係の仕事に従事する40代男性。
・不調内容を伺うと
①首~肩間に「しこり&ツッパリ感」を感じ、
首を左右に傾けづらい。
②肩が前に出た「巻き肩」で胸~腕が辛い。
というような状況でした。
原因と改善施術
①首~肩の「しこり&ツッパリ感」
★原因
・猫背姿勢で背中が丸まり、首が前傾した姿勢。
⇒ 胸鎖乳突筋、斜角筋
・腹筋の短縮によりみぞおち付近は強い痛みを訴えます。
⇒ 腹直筋
・猫背姿勢のため後頭部及び首~肩甲骨&肩にかけての筋肉コリ
⇒ 僧帽筋、肩甲挙筋、後頭下筋、菱形筋
▲改善施術
・「筋膜ポンプ」で腹部の筋肉を緩めます。
⇒ 背中~腰が緩み、楽になったそうです。
・肩~肩甲骨、胸の筋肉を緩めます。
・側頭部~鎖骨間の「胸鎖乳突筋」を緩めます。
・肩甲骨と背骨間の「菱形筋(りょうけいきん)」を緩めます。
・首の骨を「モルフォセラピー」で調整します。
②巻き肩
★原因
・仕事上で酷使する腕~胸の筋肉の短縮&コリ。
・胸部⇒小胸筋、大胸筋
・腕 ⇒上腕二頭筋、腕橈骨筋、手関節屈筋&伸筋
▲改善施術
・腕の筋肉を6層連動操法などで緩めます。
・胸の筋肉を6層連動操法で緩めます。
・巻き肩状態の肩関節の崩れをモルフォセラピーで調整します。
施術後の体の状況を伺うと
・首の不快な症状がなくなり、首が楽に左右に傾けられます。
・後頭部~肩~背中が楽になり、肩が軽快に動きます。
・腕が楽になり、動きが軽快です。
・胸が左右に開き呼吸がとても楽に出来ます。
などとおっしゃり、嬉しそうに当店を後にされたのです。