２０１５東京モーターショーの展示車ご紹介

 

１０月３０日に行った「東京モーターショー」の展示車をご紹介します。

四輪車、二輪車、バス、トラック、トラクターなどなど多数の車が展示されていました。

写真は１２０枚ほど撮りましたが、ここに乗せるのは一部の写真です。

ものすごい数の人の中で撮りましたので、アングル、ピントなどは

ご容赦下さい。

しかもストロボ無しで撮った写真です。

◆メルセデスベンツ　マイバッハ　３，０００万円？？でした。

◆ベンツＣ２２０ｄ

◆ベンツの近未来車

車内はこのようになっていました。

横からの外観はこのように・・・・

◆ベンツ　ＳＵＶでＣクラス仕様で４ＷＤ　欧州仕様車で日本発売は？？？

◆ＨＯＮＤＡのアシモ

◆三菱自動車

◆ＢＭＷコーナー　カメラ目線でこちらを見ていただきました。

◆モーターショーの花は　やはりこのような女性なんでしょうか？？

◆ダイハツの楽しい車です。

　　車そのものが「移動可能な店舗」となっていました。

◆日テレが取材中でした。

◆トヨタコーナー　後席に乗り込んで運転席周りを撮りました。

 

明治記念館で「スマプロ マイ・ストーリーショー」を見学

皆様　今日１日いかがお過ごしでしたか？？

私達は、本日（１０月３１日）東京の明治記念館に行って参りました。

結婚式への参列ではないんですよ。

実は、「社団法人三世代生活文化研究所」が開催されたイベントに

お誘いをいただいたので伺った次第です。

　◆イベント概要

　　★イベント名

　　　　　Ｓｍｉｌｅ　Ｐｒｏｊｅｃｔ　ウオーキング教室２０１５

　　　　　スマプロ　　マイ・ストーリーショー

　　　　　～世代をつないで世界を笑顔に～

　　★実施内容

　　　　・ウオーキングにファッションショーをミックスさせた催し。

　　　　　　①キッズによるウオーキング　　→　７人

　　　　　　②母又は祖母によるウオーキング

　　　　　　　　　　・ゲストコーナー　　→　　４人

　　　　　　　　　　・３世代研究所会員コーナー　　　→　１１人

　　　　・懇親会　　　主催者、出演者、見学者合同の懇親会でした。

◆写真で概要をご覧下さい

　▼ＪＲ信濃町駅から明治記念館に向かいます。

▼明治記念館入り口

▼ここは明治憲法草案の作成会場だったそうです。

▼現在は結婚式場としての利用がメインだそうです。

▼明治記念館正面入り口

▼こちらは結婚式場でしょうか？？？

▼本日（１０月３１日（土））の結婚式予定一覧

　こんなに多くの結婚式が行われるのです。

▼スマプロ　マイ・ストーリーショーの会場案内です。

▼中庭はこのような状況で、とても大きく、広い敷地＆建物でした。

▼受付の様子

▼会場内の様子（開場直後です。）

▼主催者代表挨拶

▼マイ・ストーリー　キッズコーナーの開始です。

▼おばあちゃんに抱かれて１才の子供も出演

▼ゲストコーナー＆会員コーナーの出演者の皆様です。

▼参加者の皆様方

▼このような催しも用意されていました。

▼催し＆懇親会の間には、このような結婚式が着々と進んでいました。

２０１５東京モーターショー見学、お得情報（交通費＆入場料）

皆様　今晩は

東京モーターショーの一般公開が本日（１０月３０日）から始まりました。

私達もその東京モーターショーに本日行ってきましたので

お得な情報などをご紹介します。

★新橋駅（ゆりかもめ）前で「ゆりかもめ＆モーターショー当日券セット」を

　　購入すると次の３点がお得だと思いました。

　　　①費用が安く上がる　　②スムースに早く会場に入れる

　　　③ゆりかもめ沿線駅で終日乗り降り自由

◆東京モーターショー当日入場券（一般）　１，６００円

　　　　　　　　　　　　　　＋

　　ゆりかもめ１日乗車券（大人）　　　　　　　　　８２０円

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　通常　　２，４２０円　　ですが、

　　ゆりかもめ新橋駅入り口で当日券セット　２，０００円　で販売されており、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　▲４２０円　　安く購入出来ました。

　　しかも　各駅周辺の店舗などで利用できる割引サービス券付でした。

　　　・フジテレビ入場料　▲２０％

　　　・東京ジョイポリス入場券　　▲５０％　子供無料

　　　・その他

　　新橋駅→国際展示場正門前　間の往復料金　７６０円よりも　▲３６０円割安。　　

　　また、

　　　モーターショー前売り券１，４００円　＋　ゆりかもめ往復料金７６０円　＝２，１６０円

　　　　より　▲１６０円という状況。

　　１日乗車券のため　ゆりかもめ沿線の各駅で乗り降り自由

　　しかも１日有効です。

　　１０月３１日からは有明でテニス大会が開催されており、見学にもうってつけ。

　　★お台場などゆりかもめ沿線で１日遊べます。

◆ゆりかもめ新橋駅から東京モーターショー会場まで

　　　・人、人、人で　　電車内、通路などがあふれていました。

　　　・東京モーターショーのスタッフが道順案内をしており、安心していけます。

◆東京モーターショー会場入り口では

　　　・入場券を持っている人と（入口左側に進む）　　

　　　・会場入り口で当日券を購入する人の列が（入口右側のチケット売り場に進む）　

　　　　分けられており、入場券を持っている人は速くスムーズに入れました。

　　★会場入り口で当日券を購入する人は相当時間を要するようです。

　　　　購入待ちの人の長蛇の列が出来ていました。

◆展示場内には

　　　　・トイレは多数ありました。

　　　　・イスなどがある休憩スペースはそう多くありませんでした。

　　　　・自動販売機の数、場所も限定的のため、

　　　　　ペットボトルなどを持参したほうが良いようです。

　　　　・人の熱気で熱かったです。　

　　　　　薄手の衣類など重ね着出来る方が良いです。

◆２０１５東京モーターショー会場全景

◆ゆりかもめ車内からみた会場

◆ゆりかもめ駅　→　会場へ向かう人々

◆会場が近づくと人の数が増えてきます。

◆会場正門付近

◆入り口付近の様子です。

◆展示会場案内　東展示棟、西展示棟に分かれていました。

◆有明テニスの森で１０月３１日から開催されるテニス大会のポスター

◆テニス大会スケジュールです。

◆ゆりかもめ１日乗車券とモーターショー入場券セット

　　▼左下→モーターショー入場券　　▼右下→ゆりかもめ１日乗車券

　　▼上の冊子→ゆりかもめ沿線のマップ＆特典紹介

◆島周遊ナビＢＯＯＫの内容です。

 

 

右首付け根～肩甲骨間がつりそう

皆様　おはようございます。

１０月３０日（金）となり、東京での営業も残すところ２日となりました。

１１月１日（日）には、再び車（アウトランダー２４００４ＷＤ）で鳥取に向かうんです。

今日は待望の「東京モーターショー」の見学に出かけるのです。

今まで東京モーターショー開催期間中に、私達が東京にいなかったため

見学が実現できなかったので、今年は絶好の機会なんです。

世界中のメーカーが開発中の近未来車、新型車などがみられるのです。

個人的には、「空飛ぶ車」を早期に手頃な価格で売り出して欲しいと願っています。

さて、本日は昨日来店された男性の事例をご紹介します。

◆概要

　　　・身長：１８０ｃｍ程、体重：８０ｋｇ程の６０代後半の男性

　　　・先日、ギックリ越しになりかけ不安である。

　　　　そのため最近は、無理をしないようにしている。

　　　・東北で２日間連続ゴルフを行い、自宅で剪定などを行っていたところ

　　　　右首付け根～肩甲骨間がつりそうになったためその後、仕事などを控えている。

　　　・後は、体を診て悪いところを治して欲しい。

　　　　というような依頼でした。

◆体を診させていただくと

　　　・背中右側の筋肉が盛り上がり、感覚が少し低下していました。

　　　・右首～肩甲骨間（肩甲挙筋）、右肩の筋肉が硬くなり盛り上がっていました。

　　　・骨盤の崩れ（仙骨が右回転）及び骨盤が左側方にズレており、腰椎（腰の骨）が

　　　　カタカナの「　ノ　」の字のように左側に曲がっておりました。

　　　・右臀部の筋肉を押すと感覚がおかしいとおっしゃっていました。（尻コリがあったのです。）

　　　・背骨全体が、のこぎりの歯のように「ジグザグ」に曲がっており、押さえると痛みが

　　　　感じられるようでした。

　　　・左足の太腿裏＆ふくらはぎ、右足の太腿は筋肉が硬くなり、腫れたようになっており

　　　　押すと痛みを感じておられました。

　　　★原因は、

　　　　　・ぎっくり腰　→　腰周辺の筋肉コリ、骨盤・腰椎の崩れ

　　　　　・肩甲骨周辺　→　肩甲挙筋＆菱形筋（肩甲骨と背骨間の筋肉）の筋肉コリ

　　　　　　　　　　　　　　　　　背骨上部の骨（胸椎１～３番）の骨のズレによる神経圧迫

　　　　　　と想定されました。

◆改善施術

　　　・お尻の筋肉（右梨状筋）を緩め、仙骨（骨盤中央の骨）の崩れを整えます。

　　　・骨盤＆腰周辺の筋肉を緩め、骨盤＆腰椎（腰の骨）の崩れを整えます。

　　　・背骨両サイドの「脊柱起立筋」を緩め、背骨の崩れを矯正などによって整えます。

　　　・胸部の筋肉を緩め、肩周辺の筋肉のハリを緩和します。

　　　・肩＆肩甲骨周辺の筋肉を緩めます。

　　　・背中上部（胸椎１～３番）の骨のズレを矯正で整えます。

　　　・両足（太腿＆ふくらはぎ）の筋肉を施術用枕を利用して緩めます。

◆施術終了後の体の状況を伺うと

　　　・体全体が軽く、スッキリしている。

　　　・気になっていた「腰」「背中～肩甲骨、肩周辺」がとても楽になった。

　　　・足が重かったが、とても楽になった。　左右で足の疲労度が異なっているのが

　　　　不思議だった。

　　　・帰宅後は妻の足も同じようにしてやりたい。（この方は施術用枕を購入済み）

　　　そのように話される顔の表情は、施術後の特徴である

　　　　「目がパッチリ開き」　「顔が紅潮し」　「元気そうな表情」　をされていました。

　　　　　血流が良くなり、疲労が相当軽減した結果です。

　　★効果のある施術を行う治療院に選び方（個人的意見です。）

　　　　　施術終了後、治療院を出るお客様の　「顔の表情」　で判別できます。

　　　　　　▽効果のある治療院　→　お客様の顔の表情が

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　①生き生きとした健康そうな表情。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　②目がパッチリと開き、顔が紅潮している。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　③足取りが軽く、胸を張り、前を向いて歩く。

　　　　　　▼効果が望めない治療院　→　お客様の顔の表情が

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　①まだ辛そうで、不健康そうな表情。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　②白い色の顔をされています。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　③足取りが重く、下向き姿勢。

右肩甲骨内側＆右腕上部が痛い

皆様　おはようございます。　今朝の東京の天候はです。

１０月２９日（木）　東京での営業も残り３日間となりました。

明日（１０月３０日）は、明治記念館で行われるある催し物の見学に行き、

１０月３１日（土）は、東京モーターショーの見学を予定。　楽しみにしているんです。

さて、本日は昨日来店された男性の事例をご紹介します。

◆概要

　　　・会社経営をされている６０代中盤の男性。

　　　・お悩みは、次の２点。

　　　　　①右肩甲骨内側付近に痛みがある。

　　　　　②右腕を内外に動かすと肩口～腕上部の後ろ側及び横付近に痛みが出る。

◆体を診させていただくと

　　＜痛み、ハリが出る状況の確認＞

　　　・首を左側に倒すと、右首～肩付近にハリがある。

　　　・右腕を左側に引っ張ると右上腕（肩～肘）にハリ感が出る。

　　＜体の状況＞

　　　・右肩～肩甲骨にかけての範囲の筋肉がとても硬くなり、盛り上がっている。

　　　・背骨がＳ字状に歪んでおり、背中上部（肩甲骨付近）では左側に傾いており、

　　　　右肩甲骨付近の筋肉が左方向に引っ張られている。

　　　　　　→　右肩甲骨周辺の筋肉のハリの原因の一つと考えられる。

　　　・首の骨下部～背骨上部の骨が右側にズレ、神経を圧迫している。（Ｃ７～Ｔ２）

　　　・右胸部の筋肉が筋肉コリとなっている。

　　　　　　→　胸部の鎖骨周辺、胸部～上腕間の大胸筋

　　　・右肩甲骨と背骨間（菱形筋）が筋肉コリとなっている。

　　　・骨盤、腰椎（腰の骨：Ｌ３～Ｌ５））が崩れが、背骨の歪み原因となっている。

　　　★原因

　　　　　①肩甲骨周辺の筋肉コリ（肩甲挙筋、菱形筋、上腕２頭筋）

　　　　　②胸部の筋肉コリ（大胸筋）

　　　　　③背骨の歪みによる筋肉のハリ、背骨のズレによる神経圧迫

◆改善施術

　　　・腰部の筋肉を緩め、骨盤・腰椎（腰の骨）の崩れを整えます。

　　　・背中の筋肉を緩め、背骨の歪みを整えます。

　　　　　→　ここまでで背中、肩周辺が楽になったようです。

　　　・首～肩にかけての筋肉（肩甲挙筋、僧帽筋）を緩めます。

　　　　　→　肩が相当楽になったようです。

　　　・左肩甲骨と背骨間にある筋肉を緩め、背骨の傾きを整えます。

　　　・右胸～右腕間の筋肉を緩めます。（大胸筋）

　　　・左右の鎖骨下筋を緩めます。

　　　・右腕上部の筋肉を緩めます。　　

　　　・首下部～背骨上部のズレている骨を矯正で整えます。

　　　以上の施術を行い、施術は終了。

　　　要した時間は１時間５０分位でした。

◆立ち上がって、体の状況を伺うと

　　　・上半身、特に胸、首、肩、腕がとても楽になり、痛みがなくなった。

　　　・とても良い。　スッキリしている。　

　　　　などとおっしゃりとても嬉しそうにされていました。

　　　最後に、お茶・ミカンを召し上がり、軽快そうにお帰りになったのです。

今月（平成２７年１０月）の葛飾出張施術が終了しました

皆様　おはようございます。

東京の今朝の天候は　今朝の最低気温が９．９℃と、１０℃を下回りました。

しかし日中の予想最高気温は２３℃、　天候となる予報です。

さて、昨日（１０月２６日）で今月の葛飾出張施術が終了しました。

昨日の施術人数は１０人。（全員女性でした。）

昨日は、午前８時半に杉並の自宅を車（）で出発。

葛飾区に入った頃、出張先の施設から連絡が入り、施術開始時間を早め

１０時から開始として欲しいとの依頼です。

この日は比較的交通量が少なく、９時４５分頃には葛飾の施設に到着。

　▼施術開始　→　午前１０時

　　　　午前の部で　「３人」　の施術を終え、昼食に。（４５分の昼食タイムです）

　▼午後の施術開始　→　午後１時半

　　　　午後の部で　「７人」　の施術を行い、

　　　　施術終了が午後６時半頃。

　☆１１月の出張日程は、次のように決まりました。

　　　　・１１月１８日（水）　→　コスモス

　　　　・１１月２０日（金）　→　星に願いを

◆１０人の方の不調改善状況

　　　①膝痛　　

　　　　　・病院で「変形性膝関節症」と診断され、理学療法士の指示で治療中

　　　　　　（軽いマッサージと電気）ですが、思うように改善が見られない。

　　　　　・原因は、大腿四頭筋の筋肉コリでした。

　　　②左肩甲骨周辺の痛み、頭痛、右顎の動きが悪い、腰痛

　　　　　・肩甲骨～肩、側頭部・後頭部、右頬、腰周辺の筋肉コリでした。

　　　③肩コリ、太腿・ふくらはぎ痛、右手指のシビレ

　　　　　・肩～肩甲骨、太腿（大腿四頭筋）・ふくらはぎの筋肉コリ

　　　　　・両腕の筋肉コリ、背骨上部（胸椎１番）及び首下部（頚椎７番）のズレ

　　　④右腰、右足がとても重く動かしづらい

　　　　　・腰～足の筋肉コリ

　　　⑤頭痛、太腿痛

　　　　　・側頭部＆後頭部の筋肉コリ、太腿（大腿四頭筋、大腿筋膜張筋）の筋肉コリ

　　　⑥背中痛、肩こり、足痛、頭・目が重い

　　　　　・背骨の崩れ、肩周辺の筋肉コリ、太腿（大腿四頭筋）の筋肉コリ、

　　　　　　側頭部、後頭部の筋肉コリ

　　　⑦腰が重い、右肩痛

　　　　　・腰周辺の筋肉コリ、腰椎・骨盤の崩れ、背骨の崩れ

　　　⑧左足ふくらはぎの重い痛み

　　　　　・ふくらはぎ（ヒラメ筋、腓腹筋、後脛骨筋）の筋肉コリ

　　　⑨右臀部痛、肩痛

　　　　　・骨盤＆腰椎（腰の骨）の崩れ、腰周辺の筋肉コリ

　　　　　　背骨上部の崩れ

　　　⑩頭痛、左肩～肩甲骨周辺の痛み

　　　　　・２週間前から頭痛が始まり、鎮痛剤を飲んでいるが効かない。

　　　　　・側頭部、後頭部の筋肉コリ

　　　　　・背骨の崩れ、背骨～肩甲骨間の筋肉コリ

　　　と言うような状況でしたが、皆様が改善され、お喜びでお帰りになったのです。

腰が重く、痛い

皆様　おはようございます。

１０月２６日（月）の朝となりました。

本日は今月２回目の葛飾出張施術日なんです。

午前８：３０頃には自宅を出発し、環七をひたすら走り葛飾に向かいます。

所要時間は概ね１時間１５分程度。

今日はどのような症状の方がお越しになるのか？？？　

行き先の職場ではすでに順番と時間配分が決まっており、私達をお待ちかねなんです。

さて、本日は腰の不調に悩む６０代中盤の女性の事例をご紹介します。

この方の症状改善はなかなか改善出来ず手こずった事例なんです。

◆不調概要

　　　・水泳教室に通っており、最近は平泳ぎ、バタフライなどに取り組んでいる。

　　　・腰がだるく、痛みがある。

　　　・痛みの場所は、左腰周辺で「ここです。」というように場所が特定が出来ない。

◆体を診させていただくと

　　　・腰の骨（腰椎）が上部に行くほど右側に傾いている。

　　　・右腰の筋肉（腰方形筋）が縮み、腰椎を右側に引っ張っているようです。

　　　・骨盤が左側にズレ、右方向に回旋しています。

　　　　また、左右の骨盤の高さが大きく違っていました。

　　　　　　腸骨→　　左側：低い　　右側：高い

　　　　　　仙骨→　　右方向に回転している

　　　・腰の骨（腰椎）のズレがあり神経を圧迫しているようです。

　　　　　・腰椎５番　→　左側にズレ

　　　　　・腰椎４番　→　右側にズレ

　　　・背骨両サイドにある「脊柱起立筋」がとても硬く、カチカチ状態になっていました。

　　　★原因を、次のように想定し施術を行うことにしたのです。

　　　　　　①右側の腰方形筋の短縮で右骨盤が引き上げられ、腰椎が右に傾いている。

　　　　　　②骨盤の回旋により腰周辺の筋肉に負荷がかかっている。

　　　　　　　　→　上記により腰周辺が重だるく感じている。

　　　　　　③腰椎のズレ、仙骨のズレによる神経圧迫で痛みが起こっている。

　　　　　　　　→　上記により腰周辺に痛みが起こっている。

◆改善施術

　　＜改善施術　１　＞

　　　　・上記の①～③を念頭に改善を図るため

　　　　　　　・お尻、腰周辺の筋肉を緩める

　　　　　　　・崩れた骨盤、腰椎を整える

　　　　　などを行ったところ、７～８割方痛みなどの不調は軽減されたとおっしゃるのですが、

　　　　　今ひとつスッキリとしないとの申し出でした。

　　＜改善施術　２　＞

　　　　・そこで腰周辺の筋肉に影響を及ぼす筋肉に着目し施術を行うことに。

　　　　　　・お尻の筋肉（大殿筋、中殿筋）

　　　　・更に、腰方形筋、脊柱起立筋を再度緩めることに。

　　　　　しかし、腰周辺の不調は変わらず残ったままでした。

　　＜改善施術　３　＞

　　　　・次には、大腰筋に着目し緩めることに。

　　　　・大腰筋を緩めはじめたのですが、５分程度経過しても痛みが変わらず続きます。

　　　　・１０分経過した頃にようやく、

　　　　　　「不調であった腰周辺が温かくなってきました。」とのこと。

　　　　・場所を変えながら３０分ほどかけて大腰筋を緩めるていると

　　　　　　「緩めている筋肉の痛みも無くなり、腰周辺の不調もなくなりました。」とのこと。

　　　　★来店から不調解消までに約２時間２０分を要したのです。

 

　　　★原因は、次の３点でした。

　　　　　①腰周辺の筋肉コリ　（腰方形筋、大腰筋）

　　　　　②腰椎のズレ

　　　　　③骨盤の崩れ（骨盤の回旋、仙骨の崩れ）

　　　

　　　　

 

 

辛い肩コリ、右顎の音と痛み（顎関節症）、首と頭の付根付近のつまり感

本日（１０月２５日）の東京は、晴れていましたが、ひんやりとした気温の一日でした。

街ゆく人々の服装もまちまちで、季節に応じた服の人もあれば、冬のような服装の人、

半袖で歩く人など様々な様子でした。

さて、本日は先日、当店のブログをご覧になり来店された方の事例をご紹介します。

◆お客様の概要

　　　▼文京区にお住まいの４０代の女性。

　　　▼肩コリ、腰痛、頭痛、首と頭の付け根付近の不快な症状に加え、

　　　　顎関節症（顎の開閉時に右顎が鳴る。痛みがある。）、そして

　　　　顔の右半分が右後方に引っ張られるような不快感などでお困りの状況。

　　　▼顎関節症は、歯科医院に通いマウスピースをはめたりしているが

　　　　改善の気配がない。

　　　▼肩こり、腰痛などの改善のため２週間に１回程度のペースでマッサージ店

　　　　等に通っているが改善しない。　

　　　▼腰、左のお尻～左太腿裏付近にかけて痛みが出る。

◆来店のきっかけは

　　　▼ご自分の不調、不快な症状を改善したいと思い、インターネットであれこれと

　　　　　探していたところ、

　　　　　★　「全身の筋肉調整を行っている治療院」　との記述を見て、

　　　　　☆　「この店であれば私の様々な不調が改善してもらえるかもしれない」と考え

　　　　　来店を決めた。　　とのことでした。

◆体を診させていただくと

　　　▼肩の不調

　　　　　・背骨上部の骨（上部胸椎）が左右に崩れており神経を圧迫している。

　　　　　・肩周辺の多数の筋肉に筋肉コリや筋肉のハリが出来ており肩の不調を招いていました。

　　　　　　　①「僧帽筋」　②「菱形筋」　③「肩甲挙筋」　④「斜角筋」　⑤大胸筋　⑥小胸筋

　　　▼腰の不調

　　　　　・お尻の筋肉コリで骨盤（仙骨、腸骨）が崩れ、背骨（腰椎～胸椎）が崩れ、

　　　　　　神経を圧迫している。

　　　　　・腰周辺の「腰方形筋」の筋肉コリによる腰の不調

　　　▼首と頭の付け根付近の不調

　　　　　・左首の「胸鎖乳突筋」の短縮により頭蓋骨が崩れていました。

　　　　　・一番上の首の骨（頚椎１番）が左方向にズレ、不快な症状を招いていました。

　　　▼顎関節付近の不調

　　　　　・右頬の筋肉（咬筋、内側翼突筋）に多数の筋肉コリが出来ており、

　　　　　　そのために　①顎が動きにくい　②顎を動かすと音がする　

　　　　　　③顎が痛い　④耳周辺の不調　などが起こっていたようです。

　　　　　・咬筋、内側翼突筋は、下あごを持ち上げて食べ物を噛み砕く時、

　　　　　　歯を食いしばるなどの動きに使う筋肉です。

◆改善施術

　　　・お尻の筋肉を緩め、骨盤の崩れを矯正により整えます。

　　　・腰周辺の筋肉を緩め、背骨の崩れを矯正により整えます。

　　　・ローリング運動により全身の筋肉を緩めます。

　　　・胸部の筋肉を緩めます。

　　　・後頭部、首の筋肉を緩め、頭蓋骨、首の骨を整えます。

　　　・肩の筋肉を緩めます。

　　　・右頬の筋肉、側頭部周辺の筋肉を緩めます。

　　　　★施術に要したのは約２時間２０分。（午後４時～午後６時２０分）

　　　　☆体の負担を考慮し、初日の施術はここで終えたのです。

　　　　　（当初は１時間半程度を目途に、体の様子を見ながら施術を行います。

　　　　　　とお話ししておりました。）

◆施術後の体の状況を伺うと

　　　・全身が軽くなり、温かくなった。

　　　・腰～足にかけて不調がなくなり、楽になった。

　　　・後頭部～首の付け根あたりの不調がなくなり、スッキリしている。

　　　・顎が動かしやすくなり、音もしなくなった。

　　　・肩が軽くなり楽な感じです。（右肩がもう少し・・・という状況。）

　　　　などと申し出のあった不調は概ね改善出来たようです。

◆最後に、日頃気をつけること等を質問いただき

　　　ストレッチの方法、筋トレの方法などを少しご紹介させていただいた次第です。

目の疲れ、まぶたが下がりしょぼしょぼ状態

皆様　おはようございます。　

１０月２５日（日）　午前８時過ぎです。

東京の今朝の天候は　本日の予想最高気温は２０℃で、昨日より４℃低い予想。

本日は、「目の不調」の事例をご紹介します。

◆不調概要

　　　・目の疲れを感じ、眼科に通っている。

　　　・通院により少しの改善は見られたが、今ひとつの状態。

　　　・不調と感じている症状は、

　　　　　①目の疲労感　　②まぶたが下がっている　　③しょぼしょぼした感じ

　　　・その他の不調は、

　　　　　①太腿が重だるい　　②すねが重だるい

◆体を診させていただくと

　＜目の不調関係＞

　　　・後頭部の筋肉が筋肉コリ状態となっていました。

　　　　（後頭部～眉までの筋肉で頭蓋表筋）

　　　　　　→　この筋肉が筋肉疲労などを起こすと

　　　　　　　　　・後頭部が重くなる。　後頭部の痛みなどが起こり、考えがまとまりにくくなる。

　　　　　　　　　・枕を使用して寝ることが出来にくくなったりします。

　　　　　　　　　・目、額～眉付近が重くなったり、痛みが起きることもあります。

　　　　　　　　　・視力低下、ハッキリ見えない、暗く感じるなどの視力障害も起こります。

　　　・首が右側に湾曲していました。

　　　　　　　　　・首の中部、上部の骨が崩れ、首の湾曲を作っていたのです。

　　　・また、首左側の筋肉（胸鎖乳突筋）が縮み、頭蓋骨の崩れを招いていました。

　＜足の不調関係＞

　　　・太腿の筋肉（大腿四頭筋、大腿筋膜張筋）がカチカチの筋肉コリとなっていました。

　　　　太腿の筋肉を親指、手の平などで押すと強い痛みを感じる程の強い筋肉コリでした。

　　　・すねの筋肉も硬くなり太腿と同様の強い筋肉コリとなっていました。

　　　・そのため下半身の血流が悪いため、体温が下がっていました。

　＜胸部の不調関係＞

　　　・胸部の筋肉（大胸筋、小胸筋）が縮み、肩が前方に引き寄せられています。

　　　　そのため背中側の筋肉が引き延ばされ、肩がベッドから浮き上がったような姿勢

　　　　となっていました。

　　　　　　　　→　このようになると、呼吸がしづらくなり、階段の上り下りや早歩きなどで

　　　　　　　　　　　すぐ息が上がったり、息切れなどが起こります。

　　　　　　　　　　　また、体全体に供給される酸素量が減るため、慢性疲労になりやすくなります。

◆改善施術

　　　・体全体の筋肉を緩めるために「全身ローリング」を２０分ほど行います。

　　　　　　→　「体全体が緩み、暖かさが出た。」とおっしゃっていました。

　＜目の不調＞

　　　・後頭部の筋肉を緩めます。

　　　・眉、目の周りの筋肉を緩めます。

　　　・首の筋肉を緩め、頭蓋骨＆首の骨の崩れを整えます。

　　　　　　→　目が楽になり、ハッキリと見えるようになるなど目の不調がなくなったと

　　　　　　　　　おっしゃっていました。

　＜胸部の不調＞

　　　・施術用枕、前腕などを使い胸部の筋肉（大胸筋、小胸筋）を緩めます。

　　　　　　→　胸が開いた感じがしており、肩がベッドにくっつくようになりました。

　　　　　　　　　呼吸が楽になっています。

　　　　　　　　　などとおっしゃっていました。

　＜足の不調＞

　　　・全身ローリングで筋肉が少し緩んでいるため、個別の筋肉ごとに緩めていきます。

　　　・大腿四頭筋、大腿筋膜張筋、前脛骨筋、足の甲の筋肉、足裏の筋肉など

　　　　　　→　足全体が軽くなり、楽に動かすことが出来ます。

　　　　　　　　足の指先まで温かくなり、ぽかぽかしています。　　

　　　　　　　　などとおっしゃっていました。　　　　　

辛い肩コリの様々な原因と簡易な改善方法

皆様　おはようございます。

平成２７年１０月２３日（金）　東京の今朝の天候は、です。

本日、１０月２３日は「電信電話記念日」です。

さて、本日は、「肩コリなどの様々な原因」について皆様にご紹介します。

 

◆肩の不調、不快な症状は大別すると３つの原因

　　①肩周辺の筋肉こり　　→　肩が重い、ダルイなど

　　②肩周辺の筋肉のハリ　→　肩の筋肉が張り詰めており辛い

　　③背中上部～首の骨の崩れによる神経圧迫　→　背中、肩、腕周辺がピリピリ、痺れ感など

肩の不調といってもその範囲は広く、様々な原因があり、施術する側にとっても

原因を突き止めるのは大変ですが、今までの施術の中で知り得た情報等を

もとにご紹介したいと思います。

 

◆肩コリの症状・・・　　→　肩こりの進行とともに症状が変わります。

　　★肩こりとは・・・　首、肩、肩甲骨周辺の筋肉などがこわばり、重苦しさ、痛みを感じる症状。

　　　　　　　　　　　　　　＜筋肉のコリ、こわばりによる起こる症状　→　筋肉の縮み＞

　　☆肩・背中のハリも肩こりと同様の症状に感じる方もありますが、原因＆筋肉に起こっている

　　　　事は、肩こりとは異なりますので注意が必要です。

　　　　　　　　　　　　　　＜筋肉が引き延ばされて起こる症状　→　筋肉の引き延ばし＞

　　▼肩こり初期は、

　　　　　「肩の動きが悪い、重い」程度の感覚。

　　▼肩こりが進行すると、

　　　①「ズシーンとした感じ」、「肩に何か重い物が乗っている感じ」などと

　　　　感じる方もあり、放置しておくと「痛み」を感じるようになります。

　　　②背骨と肩甲骨間を机や柱の角にこすりつけて何とか楽になりたい

　　　　　などとおっしゃる方もあります。

　　▼肩こりが重症化すると、次のような症状が順次、現れるようです。

　　　　①頭痛、はきけ、目の不調など首から上の場所に不調がが起こる方があります。

　　　　　　　　　　↓

　　　　②肩周辺の感覚がなくなる。（肩こりがなくなったと感じる方があります。）

　　　　　　　　　　↓

　　　　③肩・腕などが動かなくなる。

 

◆肩こりが悪化すると

　　▼重症化した肩こりの筋肉には、様々な場所に痛みを引き起こす「トリガーポイント」が

　　　　出来ることがあります。

　　　　＜筋肉コリの中に出来る、筋肉コリの芯のようなもの＞

◆肩こりの方の筋肉に触れてみると、

　　　　・本来は、赤ちゃんの肌の要にように柔らかで弾力がある筋肉が

　　　　 筋肉に弾力や柔らかさがなくなり、木の板、鉄板のように硬く感じられます。

 

◆肩こりの改善方法（筋肉コリの改善）

　　▼当店に来店される方々の話を総合すると・・・

　　　　あんま、マッサージ店などで筋肉を揉んでもらっていたが全く改善しない。

　　　　揉んでもらっている時は、気持ちが良く、改善したように思うが、店を出る頃には、

　　　　元の肩こり状態に戻っており、いつも後悔してしまうが、辛さから何とか逃れたい

　　　　と思い、マッサージ店などに通っていた・・・。　　等とおっしゃっておられます。

　　▼当店で行っている改善方法

　　　　①押圧法　・・・・　筋肉コリ部分を圧することでコリを緩和、解消させる方法。

　　　　　　　　　　　　　　　筋肉コリ部分を前腕、親指、肘などで、筋肉コリがなくなり、

　　　　　　　　　　　　　　　楽になるまで、ただひたすら押し続ける方法。

　　　　　　　　　　＜　狭い範囲を速く、確実に改善出来る。　＞

　　　　②引き延ばし法・・・・　縮んだ筋肉を施術用枕、手の平などで伸ばし、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　コリを解消させる方法。

　　　　　　　　　　＜　広範囲を改善出来るが、改善度合いは低い。　押圧法の全段に使う。＞

◆筋肉のハリの原因と改善

　　　　▼肩、背中のハリは、

　　　　　　　①胸部（大胸筋、小胸筋）や腹部（腹直筋）の筋肉が縮み、背中・肩の筋肉を

　　　　　　　　　引き延ばしている事が原因。

　　　　　　　　　★改善策→　胸部や腹部の筋肉を押圧によって緩める。　

　　　　　　　②背骨の歪みによって、筋肉が引き延ばされている事が原因。

　　　　　　　　　★改善策→　骨盤、背骨の歪みを整える事で、筋肉の引っ張りをなくす。

◆どこの部分・筋肉を緩めると改善するのか？？？

　　　　▼改善部分を決めるためには、次の３点を確認した上で行います。（当店）

　　　　　　①姿勢のチェック

　　　　　　　　　・円背、猫背、首の前傾姿勢、肩・肩甲骨の位置、腰・膝などの状況

　　　　　　②筋肉の触診

　　　　　　　　　・筋肉コリの範囲、場所の確認（後頭部～首、肩、背中）

　　　　　　　　　・トリガーポイントの有無

　　　　　　③背骨の触診

　　　　　　　　　・骨盤、腰椎（腰の骨）、胸椎（背骨）、頚椎（首の骨）、頭蓋骨の

　　　　　　　　　　崩れ、ズレによる神経圧迫などの有無を確認します。

　　　　以上のチェックを行うには、専門的な知識や技術の習得が必要で、４～５年程度要します。

　　　　マッサージ店などでは、数日～数週間程度でマッサージ手順を覚えさせ、

　　　　とおりいっぺんの施術を行うところもあるなどと当店のお客様から聞き及んでいます。

　　　　従って、どこが、どのように悪化しており、原因が何かを理解できないまま、マッサージを

　　　　行っている可能性があり、改善しない事が想定されます。

◆骨のズレによる神経圧迫

　　　　骨のズレが整えられる当店のような専門の治療院に委ねる。

　　　　　　・神経圧迫を起こしている骨のズレを見出す。

　　　　　　・骨のズレの原因を究明し、原因を除去する。

　　　　　　・骨のズレを矯正などで整える。

◆誰でも出来る簡便法

　　　★肩こり

　　　　①肩中央部（首～肩先までの間部分）を前腕で押さえる。　→　２～３分程度

　　　　　　背もたれのある椅子に座っていただき、肩を、肘に近い部分の前腕（肘～手首間）で

　　　　　　押す。　　

　　　　　　　　→　肩の筋肉コリを緩めるための施術

　　　★肩のハリ

　　　　②鎖骨下部分を鎖骨に沿って、前腕（肘～手首）で全体的に押す。

　　　　　　　　→　胸部の筋肉の縮みを緩め、肩のハリを改善するための施術

　　

◆家庭で出来る改善施術の習得会を行っております。

　　　　ご希望の方は、当店にお問い合わせ下さい。

　　　　・基本　　２人一組で行います。

　　　　　　　　　（施術者と患者役となり交互に施術の技術習得を行います。）

　　　　・所要時間　　２時間程度

　　　　・料金　　　　　一人　１万円～１．５万円

◆問いあわせ先

　　　　▼東京　　０９０－７９７２－８０２７　スマイルパートナー田口

　　　　▼鳥取　　０８５７－２２－００２２　　スマイルパートナー田口

　　　　　当店の所在場所などは、右サイドバーにある「営業案内」をご覧下さい。