右腕外側が痛い 右肋骨付近が痛い 肩が突っ張り右腕が後ろに行かない

皆様　おはようございます。

７月６日（木）　鳥取の天候は　気温２３℃となっております。

昨日の最高気温は２６℃程でしたが本日は、３０℃と暑い一日となりそうです。

それにしても九州北部、島根県などは大変な大雨と洪水による被害で大変な状況。

 

さて当店にも今月に入り連日の来客続きで、いささか身体が疲労困憊状態。　　

　２～３日ごとに１日は休みが欲しいと思うこの頃です。

　温泉に行く機会も取れずへとへとです。

そのため昨夜は、錦織選手の試合も１セットだけ観て、早々に寝てしまいました。

 

本日の事例紹介は昨日、来店された女性の事例です。

 

概要

　　　・昨年、定年退職された６０代の女性。

　　　・お悩みは、

　　　　　　①右腕外側が痛い。

　　　　　　②右肋骨付近に痛みがある。

　　　　　　③肩から腕が突っ張っており、腕が後ろに行かない。

　　　　　　④腰曲がり姿勢を改善したい。

 

身体を診させていただくと

　　　・お尻の筋肉が硬くなり盛り上がっていました。

　　　　とても「強固な尻コリ」です。

　　　・太腿裏側のハムストリングス（大腿二頭筋）も筋肉が棒状の硬い筋肉が出来

　　　　指で押すと強い痛みを訴えておられました。

　　　・上半身と下半身の位置が約５ｃｍ程左右にズレ、骨盤が右回旋していました。

　　　　そのため背中の筋肉や腰の筋肉が無理に引き伸ばされ、辛くなっているようです。

　　　・肩甲骨の筋肉（棘下筋）が腫れたように大きく盛り上がっており、肩周辺の筋肉の

　　　　疲労を表していました。

　　　　

改善施術

　　　・最初に身体全体の筋肉を軽く緩めます。

　　　・とても硬くなっているお尻の筋肉をしっかり緩めます。（約１時間半要しました。）

　　　・太腿裏側の筋肉（ハムストリングス）を緩めます。（約３０分要しました。）

　　　・腰～背中の筋肉を緩めます。（約４０分要しました。）

　　　・骨盤を整え、腰椎（腰の骨）＆胸椎（背骨）の歪みを整えます。

　　　・肩甲骨周辺の筋肉を施術用枕を使って緩めます。

　　　・肩甲骨に付着している筋肉（棘下筋）を緩めます。

 

　　　　　＜施術時間は、約３時間１５分を要しました。＞

 

施術終了後の身体の状況を伺うと

　　　・身体がまっすぐ伸びて、楽に立てています。

　　　　この姿勢を長く続けられるとうれしいのですが・・・・・。

　　　・膝も腰も曲がっていなくて、まっすぐ伸びている感じです。

　　　・背中も楽です。

　　　・腕～肩の痛みやハリ感がなくなっています。

　　　　などとおっしゃりとても嬉しそうにされていました。