腰痛 首痛 臀部痛 肩甲骨付近の痛み

皆様　おはようございます。

１月２３日（月）　東京の天候は　外は暗く、星が見えております。　

しかし地元鳥取では夜半から降雪が続いており積雪が２０ｃｍ程となっているようです。

２６日には広島県竹原市に向かい、２８日には義父の７回忌を済ませた後、

鳥取の自宅に向かいます。

車は４ＷＤ車であり３０ｃｍ程の積雪であれば問題なく走りますが、

雪がない方がありがたいため、早期に雪が上がりとなることを願っております。

 

本日の事例紹介は、先日来店された６０代女性の事例です。

 

概要

　　　・年末年始の間に身体に不調が・・・。

　　　・不調内容は

　　　　　①腰痛

　　　　　②首痛　

　　　　　③左臀部痛　

　　　　　④左肩甲骨周辺の痛み　

　　　　左半身が全体的に不調と訴える埼玉県からお越しの６０代女性でした。

 

身体を診させて頂くと

　　＜腰痛＞

　　　　・腰周辺の筋肉である「腰方形筋」が硬くなり腰痛の原因となっていました。

　　＜首痛＞

　　　　・首～肩にかけての筋肉が全体的に硬くなり、ストレートネックの状況。

　　　　　胸鎖乳突筋、後頚骨筋群、僧帽筋などがコチコチの状況でした。

　　　　・左胸鎖乳突筋の短縮で頭蓋骨左が下方に下がる崩れにより

　　　　　後頭部と首の付け根付近が不快になっていたことも原因でした。

　　＜左臀部痛＞

　　　　・お尻の大きな筋肉である「大殿筋」、太腿裏の筋肉コリが原因の痛みでした。

　　　　　いわゆる「尻コリ」です。

　　　　　スポーツ選手などにも多く見られる症状で、走れない、サッカーボールを

　　　　　蹴ることが出来ない等となる場合があります。

　　＜左肩甲骨痛＞

　　　　・左肩甲骨と背骨をつなぐ「菱形筋」の短縮で、左肩甲骨が背骨側に引き寄せられ

　　　　　浮き上がったようになっていました。

　　　　・菱形筋、肩甲下筋、僧帽筋などの筋肉コリや短縮が原因の痛みでした。

　　

　　　また、背骨全体の崩れや歪みも起こり、不調の一因となっていたのです。

 

改善施術

　　　・肩～腰、ふくらはぎまでの全体の筋肉を施術用枕で緩めます。

　　　・お尻～太腿裏の筋肉を緩めます。

　　　・腰周辺の筋肉を緩めます。

　　　・背中の筋肉を緩めます。

　　　・首～肩にかけての筋肉を緩めます。

　　　・肩甲骨周辺の筋肉を緩めます。

　　　・骨盤を整え、背骨の崩れ・歪みを整えます。

　　　・首の胸鎖乳突筋を緩め、頭蓋骨の崩れを矯正で整えます。

 

施術後の身体の状況を伺うと

　　　・辛かった肩が楽になりました。

　　　・腰の痛みもなくなりました。

　　　等とおっしゃり、ご紹介した

　　　　「自宅でできる日々の運動」を繰り返し練習したうえで

　　　自宅に向かわれたのです。