夕方の一人言…(^-^)v

夕方、勉強会前…少し時間があったので、軽く筋トレをね。
今は、とりあえず…時間が取れる時にやっています。

まぁ、そこまで追い込んだ筋トレをしていないからね。
やれる時にやって…筋トレする習慣をつけたいだけかな！