~カラダのレシピ~

私の気持ちを自由気ままに書きま〜す!

現勉コースA組

2016-06-30 15:38:19 | Weblog
今週の現勉コースは、各論の膝編でした…膝関節は、屈伸運動だけと単純な関節です。
それを補うために、靭帯や半月板があります。

ただ、この屈曲・伸展運動には回旋運動が伴って行われています。
それがスクリューホームムーブメントです。

膝関節の最大屈曲時における内旋、最大伸展時における外旋のこと
この動きが、しっかりと出る・出ないでは…全く動作は変わってくるからね!
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