いいことである!ある程度の痛みがあってもね。
そりゃ、全く痛みがなく動けるにこしたことはないが
加齢と共に、いろいろと障害は出てくるもの
常日頃から、運動したりストレッチしたりしていればいいけどね。
ついつい、仕事や家庭での家事が忙しいと…なかなかしないのが現実
だからこそ、痛くても動ければいいのかな…もちろん、時間をつくって運動・ストレッチはすることやね!
そりゃ、全く痛みがなく動けるにこしたことはないが
加齢と共に、いろいろと障害は出てくるもの
常日頃から、運動したりストレッチしたりしていればいいけどね。
ついつい、仕事や家庭での家事が忙しいと…なかなかしないのが現実
だからこそ、痛くても動ければいいのかな…もちろん、時間をつくって運動・ストレッチはすることやね!