３・１３

何かがある…らしい。

ただの日曜日やろうもん。

ん～、何か…あるかな？

薬を飲むために

久留米のいろは寿司で…久しぶりに、お寿司を食べていま～す。

だって、お腹に…何か、入れないとね。

…ということで、美味しく食べてま～す。

出過ぎると…

日本の世の中は、打たれる。

嫌われると…叩かれる。

その兼ね合いが、難しい。

若い時は、出過ぎるぐらいが…ちょうど、良い。

歳をとったら…それなりにやらないとね。

若いうちの経験は、大事ったい！

ずっと、出過ぎないためにね。

どこかで変える

チェンジったい！

なかなか、自分自身を変えるのは

難しいと思う…簡単なことではない。

今の自分でいいなら…それもよし。

ただ、ほとんどの人は…変えたいと思うよ。

だからこそ、何かをきっかけにすれば

自分自身を変える…いい機会になると思うよ。

きっかけなんて…何でもいいと。

変えようとする気持ちを持つことが

まずは、大事やからね！

歩行から

嫌でも、生活をしていたら…歩く。

今の私は…１００メートルも歩くことができない。

右腰から痛み…そして、右足が痛みながらしびれる。

そのため、膝の屈伸運動をしたり…右下肢のストレッチをして

ごまかしごまかし…しながら歩いている。

この状態を打破するために…毎日、トレーニングをしているが

まだまだ、痛みとしびれが続いているのが…現状である。

だからこそ、今…歩容を意図的にコントロールしている。

まだ、試しながらであるが…腹圧を上げながら歩く。

なかなか、腹圧コントロールが難しいが

うまくいくと、痛みやしびれの状態が…かなり、楽になります。

まぁ、毎日…歩かないといけないからね。

とにかく、やるしか…なかっ！

待っていて

チャンスが来るなら…死ぬまで待つ。

そんなことは…ほとんど、ない。

チャンスは、常に狙い…自分でつかみ取らないとね。

時期がきたら…やります。

確かに、高いレベルでは…そういう時もある。

しかし、だいたいは…自分で行動をしないと。

あまり、考え過ぎると…何もできなくなるよ。

まずは…１日！

テレ～っと、生きていても…１日は過ぎる。

じゃ、一生懸命に頑張りながら…生きたいけど

毎日、毎日…頑張るのもねぇ～。

まぁ、まずは…今日、１日ったい！

そして、１週間…１ヶ月とね。

そうやって、頑張れば…いいんじゃない。

朝のつぶやき…月曜日

今日は、移動が多い。

ボチボチと、起きます！

まだ、眠いね。