昨日は会社で仕事の指示出してから整形外科へ
予約表なんて物を頂いたので優先的に診て貰えるのか?
で、
結局1時間半待ちの診察時間は3分
また痛くなったらブロックしてあげるからスキー楽しんでって言われ終了
で、
ホンダウイング イヌイさん寄って帰宅
帰宅後にスキー板仕上げて道具乗せてランニング
天気が良かったのでトレイルラン出来そうだったけど、先週それでカグラで痛い目に合ってるのでゆっくり5キロで終了
ストレッチしてシャワーして時間まで段取り開始
途中迎えに来たので忘年会会場へ
2次会まで参加して、3次会前に帰宅
あまり飲まずに居たんだけど・・・
ちょっと飲み過ぎた
で、
今日はカグラ予定ですがゆっくり出発してやんわり行こうかなと
新しい板の足慣らしもですね
で、
夜は夜勤で作業はお休みです
ランキングは16位でした。
順位変わらず
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