寒いわぁ～

午前中に売って無かった食材と調味料を求めて午後からもスーパー回って来ました。

２軒回って全てゲット！

で、

２時半から作業開始。

ひたすらＣＢＲ６００ＲＲのアッパーカウルのパテを削ってました。

で、

夜もパテを削ってシートカウルとアンダーカウルとアッパーカウルにサフェーサー塗りました。

明日仕事が終わったら拾いパテ入れます。

って事で上がります！

(￣∀￣)／

上手いな。

デザート(砂)とデザート(甘)をかけたか…

散々悩んで買わなかったけど…

ズゴックも気になるが…

(-_-#)

ボスの日

昨日は午前中からＣＢＲ６００ＲＲのカウル直してました。

取り合えずシートカウルとアンダーカウルは目処が付きました。

アッパーカウルは仕上げパテ１回目を盛って終了でした。

朝は走ろうかと６時に起きたのですが、右ふくらはぎが・・・

筋肉痛？

何だろう？

力入れると痛いんだけど・・・

大会だと普段練習してる以外の所が痛くなるのがなぁ～

昨日の夜に初めて駅伝出た時のタイム見たらキロ３分半でした

今は４分ギリギリ切る位・・・

来年はもう少し体を追い込んでみるかな

って事で痛みが和らぐまで暫く安静にしてます。

今日は午前中に食材買いに行って、午後から作業ですね

ランキングは４０位でした。

更に３つダウン

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