秘かな風邪予防法

　また寒くなりましたね～

風邪をひいたら体は酸性になりますから、アルカリ性に保つのが一番です。
柑橘類もいいですが、手っとり早いのが酢を飲むことです
リンゴ酢ははちみつを入れて水で薄めたり、馴れたらそのまま飲めますよ。
スプーン一杯で十分です。

風邪をひいたら焼き肉とビールでスタミナ付けて～！とも考えますが、肉もビールも酸性ですから、あまり良い組み合わせではないです、残念！


飲んだ後にも酢は有効と思います。
ウコン、グルタミン、ビタミンなどいろいろ試しましたが一番効くのは酢と思うのですが。。

一度お試しください。