昭和40年男の「明日はどっちだ!」

午前は障害者支援員。
午後はキックボクシングジム代表!
還暦前でも、いつでも気分は青コーナー!

プチパーソナル練習もあります〜

2024-06-28 14:00:12 | キックボクシング

 昨日も賑やかな練習でしたが、8時からは二人だけの練習。

そんな時は一人一人がしたい課題に特化した練習にしてます。

昨日のやりたい課題はお一人は「パンチ」、もう人方は「ディフェンス」

オーソドックスとサウスポーの方だったので、二人ペアで色々と効果的なパンチとディフェンス。

最後はそれらを生かした「カウンター攻撃重視のマスボクシング」

 

ゆっくりとあれこれ喋りながらの練習もいいですね。

 

今日は大雨です。

今日もプチパーソナル練習になりそうな予感です。(早々に一人ジムに来てくれました!)

体験練習も受け付けてます。

雨なので暇な方は、時間潰しで来てください〜、お待ちしてます。

 

コメント
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