少ないなりの合同練習

きのうは早めに道場行けたので、少し自主練習をしようと思いサンドバッグを運ぼうとしましたが。。

やっぱりあれは無理でした、無理はやめました！

だから手のシャドーだけを数ラウンド。

それでもいい気持ちになるものです！

本編の練習は集まりもゆっくりでしたが、みんなで合同練習。

少人数だから目が行き届くのがいいです。

比較的ゆっくりペースだったので、床に落ちる汗の量も少なめでした。

水曜の部の忘年会は１９日の練習後にします～

場所はいつもの「山盛り」です。（何故か忘年会は集まるのですね～）