昨日は13人でした。
体験の方も2人。
格闘技初体験ながらシャドーからマスボクシングまで一通り体験されました。
また一緒に練習したいものです!
サポートしてくれた、Kさん、Sさん、Oさんありがとうございます。
みんなジムワークに慣れてきたようです。
ミット(2R)、マスボクシング(2~4R)は僕が指示しますが、それ以外のトレーニングは自分で判断して組んで行ってください。
練習生同士のミットもOKですよ。
時間よりも内容を求めて積極的に動きましょう。
このチームのメンバーがみんな頼れますから、アドバイスでも対人練習でもなんでも付き合ってくれます。
来週はGWです、練習はありません!
基本的に毎週土曜の練習ですが、所用で練習ない週もあります。
できるだけ早い時期にお知らせしますので、練習前にホームページ、ブログでの確認をお願いします。