風を集めて

昨日は中華料理で飲み会だったのでカロリー取りすぎかな？

と言うことで今日は運動する、いやしなければならない日だったのですが、体育館の時間が合わない～公共の体育館は使用料は安いのですが使用時間が細かくてかなり時間のやりくりが必要なのですよ。

残る道はひとつ！

そうランニングですね～

夏のランニング！

青と緑のコントラストが鮮明すぎて怖かったです。

軽く走るつもりにしては十分な水分、糖分、塩分ばっちり携帯してのランでしたが、やはり暑かったですね。

走る行為は五感が働くので温度はもちろん、夏しかない音、匂いとかがあって面白いし、微妙な風もこの暑さではありがたく感じますね。

しかしかいた汗より、後に取った黄金色の飲み物の方が多かったような気がするな～

キックの方も今週水曜も飲み会があるみたいな・・・

頑張って仕事して、キックして、ビール呑めたら最高の一日ですよね～！！

暑さに負けずに今週もガンバりましょう！！