昨日は雨の中、お疲れ様でした。

この季節の雨では、出席者もすこし少なめでした。
と言ってもほとんどの方が忙しいとは前もって聞いていたので予想していたのですが。

さて、多い時も活気があって楽しいですが、少ない時も有意義です。

いつもよりは広く使えるのが一番ですね
（と言ってもスパーリングはやはり順番になりますが）
ミットも多くできますしね！

後の掃除が人数多い時も大変でした～かなりの運動量でした

１月２４＆３１
２月７＆１４は練習します。

内容は水曜と同じようにします。
」
（１月３１日だけはコーチ不在の自主練習になります～）

風邪でお休みしてる人は早く直してきてくださいね。

風邪ひいてる人は無理して来ないでくださいね。
健康第一ですし、他の人に移るといけないので