「溢れた愛を、他人にもわけてあげよう。」

昨日に引き続き、ヨガのお話です。 このヨガ、公民館で実施されているので、1回あたりに換算すると５００円と、 超お安いのがうれしいポイントです。 また、お安いだけでなく、先生がとても素敵で、 内容もアクロバティックなポーズだけではなく、 「なになにのポーズをするための準備のポーズです～。」 「無理しないで、『好い加減』でやってね～。」 「気持ちがいいところでとめてね～。」 という感じなので、ほんと . . . 本文を読む