行きつけのマルゼン書店。資産運用の本を探しに行って、ついでに平積みの本を見ていたら見つけた本が、写真のストレスフリー超大全。今まだ読み始めたばかりだが中々にいい内容。精神科医の著者が書いているのでストレスに関しては説得力がある仕事柄、高ストレス面談とか過重労働面談とかをする機会があるので、役に立つかもと買ってみたのだが、仕事だけでなく自分のメンタルコントロールにも役立ちそうな内容に思える。ある程度自分をコントロール出来る様なスキルじゃないと、面談には使えないが、十分に役立ちそうだ。シンクロニシティーの考え方からすると、あの状況でこの本が目についたのは、もしかしたらハイヤーセルフのお導き？取り敢えず週末の２連休で通読しよう。
