◎参加者…7人
◎メニュー
・体操
・対面パス
チェストパス(連続30回×2)
バウンドパス(連続40回×2)
・2メン
・リバウンドからの1on1
・リバウンドからの3on3
・シュート練習(フリー)
・ゲーム
・ストレッチ
◎コメント(小畑)
今回はリバウンドの練習をしました☆みんな相手がシュートを打った後、ただ“ボ~”っとボールを見てしまっていることが多いです!相手がシュートを打ったら…スクリーンアウト!!もっとも~っと意識して練習していきましょう♪
◎メニュー
・体操
・対面パス
チェストパス(連続30回×2)
バウンドパス(連続40回×2)
・2メン
・リバウンドからの1on1
・リバウンドからの3on3
・シュート練習(フリー)
・ゲーム
・ストレッチ
◎コメント(小畑)
今回はリバウンドの練習をしました☆みんな相手がシュートを打った後、ただ“ボ~”っとボールを見てしまっていることが多いです!相手がシュートを打ったら…スクリーンアウト!!もっとも~っと意識して練習していきましょう♪