ゼッセルバスケットボールスクール

ゼッセル熊取アスレチッククラブ(大阪府・熊取町)が運営する小学生を対象としたバスケットボールスクールです。

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2017年9月の予定

2017年09月29日 | Weblog
☆2017年9月の予定☆ が確定しました

9月12日は南小でテクニカルコース(有料)を実施します。参加するスクール生は、当日500円が必要となりますのでご注意ください。


★スクール生各自で飲み物、水筒を準備してね

★毎日睡眠を十分とって体調不良がないように

★スクール中に調子が悪くなったら、コーチに教えてね

★スクール中はしっかり、水分補給してね


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スクール生へのお願い

●準備運動しっかりしましょう。

●大きな声で挨拶しましょう。

●準備・片付けはみんなで協力しましょう。


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スクール生保護者の皆さま

スクールに対するご理解ありがとうございます。

本年度も、ご協力頂きますようお願い申し上げます。


■スクールの行き帰りは、なるべく友達同士で

帰るようお声をかけていただき、ご家族の方の

送迎が可能な場合は、ぜひご協力ください。

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実施場所や時間をよく確認してスクールに参加してくださいね。

スクール中の水分補給はしっかりするようにしましょう。

※木曜、北小は可能な限りボールを持ってきてください。

毎月下記のとおり開催

★南小(火曜、金曜)18:30-20:00(90分)

★北小(木曜)18:00-19:30(90分)

日程・場所・担当:

 8日(金)【伊藤、有馬】

12日(火)【四宮、山下】※

14日(木)【山下、岡】

21日(木)【伊藤、山下】

26日(火)【山下、有馬】

29日(金)【伊藤、四宮】※※

12日の南小はテクニカルコース(有料)のため通常スクールは実施しません、お間違えないように。テクニカルコースは、スクール生であれば誰でも参加できますが、当日500円が必要となります。参加の場合、参加費はお釣りがないようご協力ください。

※※29日の南小スクール終了後、20:00~20:45までファンバスケとなります。
 
≪ スクール無料体験のご希望、お問合せの方は下記アドレスよりご連絡ください ≫

 baske★sessel.jp (★を@に変えてください)
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9月29日 ファンバスケレポート

2017年09月29日 | Weblog
今日は初めに3メンをしました。
コーチも入っての試合。
シュートも決めていましたね!

男子対女子もやりました。


人数が少ない中参加してくださりありがとうございました。
来月も宜しくお願いします!
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9月29日 スクールレポート

2017年09月29日 | Weblog
〇スタッフ
伊藤、四宮

〇メニュー
ランニング
体操
ハンドリング
ミート練習
シュート練習
ゲーム

〇コメント(伊藤)
今日はボールをもらう時の足と姿勢の練習をしました。
練習でも伝えたようにボールをもらった時に3つの事が出来る姿勢になっているか。
自分で練習する時もその点を意識しましょう!
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9月26日 スクールレポート

2017年09月26日 | Weblog
〇スタッフ
有馬、山下

〇メニュー
ランニング
体操
ハンドリング
ドリブル
2メン
フリースローシュート
ゲーム

〇コメント(山下)
今日のゲームはいつもより大きなコートを使いましたがどうだったでしょうか。
いつものコートと同じように動いていませんでしたか?
コートが広い分空いているスペースも多くなるということです。
ボールだけに集中するのではなく、コートを広くみられるように意識してみてください!
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9月21日 スクールレポート

2017年09月21日 | Weblog
〇スタッフ
伊藤、山下

〇メニュー
ランニング
体操
ハンドリング
ステップ
四方向ステップ
対面シュート
ゲーム

〇コメント(山下)
最近はシュート練習を多くやっています。
一つ一つのシュートを丁寧に打つように意識してください。
今は基本的なシュートフォームを意識して打つと、違和感があると思いますが自然に打てるようになって来ます。

朝や夜に寒くなることが多いので風邪をひかないように気を付けてください。

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9月14日 スクールレポート

2017年09月14日 | Weblog
〇スタッフ
山下、岡

〇メニュー
ランニング
体操
ハンドリング
ドリブル
シュートフォーム練習
ゲーム

〇コメント(岡)
今日はシュートフォームの練習をメインにしました。どうでしたか?
今は少しぎこちない動きになっていたり、やりにくいと感じている子がいるかもしれません。
ですが、これが基本です。
しっかり体が自然に動くようになるまで丁寧なフォームを意識して何回も練習しましょう!!
少しの時間でしたが、みんなとてもきれいなシュートフォームになっていました!継続できるように頑張りましょう!!
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9月12日 スクールレポート

2017年09月12日 | Weblog
〇スタッフ
山下、四宮

〇メニュー
ランニング
体操
ステップトレーニング
ドリブル
レイアップ
ゲーム

〇コメント(山下)
今日は前を見てドリブルを行う練習を多く取りました。
失敗しても続けていればどこにボールがかえって来るかわかるようになります。
失敗を恥ずかしがらずに練習を続けましょう。
最近夜が寒くなって来ているので上着などを持ってくるようにしてください。


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9月8日 スクールレポート

2017年09月08日 | Weblog
〇スタッフ
有馬、伊藤

〇メニュー
ランニング
体操
ハンドリング
コーディネーショントレーニング
ボールもらいからレイアップ
ゲーム

〇コメント(伊藤)
今日はコーディネーショントレーニングをメインにやりました。
頭を使ったりすることが多かったと思います。
これは今すぐ効果は出ないけれども将来大きくなった時に差が出てきます。
体の動き方などの練習にもなるのでしっかりとやって行きましょう。
今日は初めてだったので時間をかけましたが
次ぎやる時はスムーズに出来るようにしましょう!
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