12月８日スクールレポート

〇スタッフ
四宮、山下

〇メニュー
ランニング
体操
ハンドリング
ドリブル
壁ドリブル
スナップ練習
フリースロー
パス練習
ゲーム

〇コメント（山下）
今日もシュート練習を中心に行いました。
手首を使い、少しでもシュートを遠くきれいに打てるように練習しました。
まだまだ手首が使えていない人が多いので、少しづつ練習していきましょう
寒くなってきてのどの渇きを感じにくいと思いますが、そういうときほど脱水症状になりやすいので
水分補給は忘れずに行いましょう。