昨日は知り合いの先生のところで身体をケアしていただきました。
とてもクリア
両性の眩暈も軽減した感じです。
日によって、痛みが出たり、出なかったり、とても不安定ですが
昨年の今頃は普通に痛い感じでも仕事はサクサクこなしていましたので、
そのあたりを目指したいとおもいます。
本日は痛みもすくなく、また痛みが少ない身体が不思議で
なんだか、痛くないのも不安です。
身体をいたわって、あの痛みが続くのを何とか改善したいと思います。
大きなスイカを抱きかかえ、レジに持って行って持って帰るのが目標(笑)
しばらくは痛くなかったのですが、突然水曜日 左の耳石が飛びメニエルに メニエル中な仕事を休み
腰も調子が良いのか悪いのか、何とかメニエルが良くなったと思いきや、左の太もも 左の膝の
外側広筋あたりの痛みと腰のだるさが出ました。
なかなか痛みは良くならない、
しかし左あしのバビンスキー反射の時の陰性反応は綺麗に出るようになった。
早く筋力が戻ってきてほしいのですが、
痛みも臀部からきっちりココという感じで著名な場所がわかる痛みに変化
とりあえず眩暈が何とか良くなりますように
7/26 大雨でした。
2件となりのコインランドリー乾燥機がフル回転
痛みは、鋭い感じがでてきました。
背中でパキパキ神経が動いているようです。
１週間ではなかなか症状は取れないように
かいていますが、まさにその通りです。
むしろ明確化してきます。
背中の傷の腫れはだいぶんよくなってきましたが、押すと痛みます。
会陰の灼熱感はやはり馬尾の神経が関係していたような気がします。
骨盤底筋体操をしていてその様な症状がでてたからです。
てっきり更年期の灼熱感とおもっていました。
気長に治ると信じて、今日もプールで３０分あるきました。エクササイズ
も続けています。腰痛ベルトは外すようにと言われているのですが、不安です。
筋肉付けないといけないので、仕事の時はつけ、あとは外すようにします。
本日は晴でした。7/25日 雨のち曇り
朝は昨日と同じところがしびれていましたが、すこしましになりました。
朝は更年期のためにエストラジオールとうお薬をもらっています。
それをいただきに、いきました。
ついでに帯状疱疹に効果のあるメチルコバラミンをもらってきました。
更年期になると、子宮あたりの灼熱感がありもらったのが始まりですが、
よくよく考えると、
脊椎管狭窄症も陰部周りの灼熱感症状があるのですよねぇ
非常にわかりくいですが、 馬尾神経を圧迫しているとその様な
問題もでてきます。 今考えるとそうだったかも？
足の方は左の超母趾伸筋の力が入っています。でも母趾の屈筋は
相変わらず弱い、内転筋も四頭筋も力入らず。
バビンスキー反射は落ちることなく、動いています。
本日連休 通常なら、オリンピックの開会式だったような
再生治療４日目 雨のせいか、気圧の関係か足が今まで以上にしびれています。
このようにハッキリしびれたのは、初めてです。
腰も針を刺した後が、なかなか引きません。少し青くなり、ぼよぼよしています。
あまり抗生物質を飲みたくはないのですが、針後などから炎症が起こるとこわいので、
飲み切ることにしました。 お腹の腸内細菌が死滅するので、ビオスリーをしっかりのんでいます。
プールで歩いて３０分 お風呂に入っている時が一番軽減しております。
前屈もつらいので、３日後から仕事なので少し不安
とりあえず、耐えるしかないかと、
汚い皮膚ですみません。
記録として残します。
椎間板再生治療を受けて３日目
７月23日
本日はプールであるいてみました。
通常より歩けたので楽しかったです。
問題の足のしびれは左の裏面にはでていました。
そして、どうしても、仕方がない右の帯状疱疹の神経痛は少しでています。
背中の傷は少し腫れています。
仕方がないですね。
でもうれしい事が一つ
左足のバビンスキー反射足に動きがもどってきました。
なんの反応もなかったのですが、
良かった皮膚はむくんでいますが、これは早朝なので仕方がないです。
椎間板治療其の後の１日目 ７月２２日
腰のボリユームがでているので、骨盤が張っている感じがします。
これも椎間板が高くなっているからだそうです。
４か所の治療です。点々がついています。
特に長くしびれていたり、痛みがつづいていると、麻酔の時に
痛みが強くでるのです。多めに麻酔をうたれました。
治療２日目からシャワーOKです。今日は歯医者にもいきまいた。
明日はプールであるくのはOKです。
楽しみにしていますが、開脚、前屈、伸展、ぶら下がりなどは椎間板に負担がかかるので
しばらくは我慢です。
カイロプラクティックを長くしていても、自分の治療は自分でできません。
私の腰痛は子供のころからです。最近60才も近くなり、３０代と同じように
仕事をしていたのですが、ボチボチ身体から悲鳴がきこえてきました。
昨年まで１０時から２０時までしごとして、それから、プールにいって、
その後夜の買い物に行って、そのまま次の日の夕ご飯を作って、その後
パソコン作業で事務処理寝るのが、３時 そのような生活が数十年
昨年ボフェミアラブソディを見に行って、その２日後とても激しい
腰痛に見舞われ２日休みました。 その後も続けていたものの、
仙腸関節の痛みに見舞われ、中殿皮神経の障害がおこり、
１１月に脳神経外科で手術をしました。 その部位はよくなったものの、
他のところもでて、コロナを境に足がよりしびれてきました。
なまじシッカリと治療をしてもらっているので、筋力検査は強く
周りからはあまり悪いように見えないようです。(笑)
４月の初めに、右の臀部だけでなく左の臀部もしびれてきました。
６月末、右の臀部に湿疹、これは！帯状疱疹、臀部の痛みの原因は帯状疱疹の神経痛
あちらこちら、コロナを機会に散々、患者様にはいろいろご理解をいただき、ありがとうございます。
カイロで治療でかなり良くなってきたのですが、思い切って再生治療も検討中。
人間いろいろありますね。
仕事は連休明け頑張りますよ。
３０才のようにバリバリできませんが、経験を活かしソフトに優しく、効果良く、施術スタイルを
変えています。 でもその方が、結果がよくて(笑)
久しぶりの本音ブログです。
高濃度ビタミンC点滴をうけてきました。
日頃の疲れが最悪となり、
帯状疱疹になりました。なのでビタミンC
検索するとのちの神経痛になりにくいなど、効果はどのうかは
わかりませんが、自分で確かめます。
あとは腰痛に良いそうです。坐骨神経痛があるので、
ためしてみました。
効果は次の通りだそうです。
●何だか疲れてやる気が出ない
●寝付き、寝起きが悪い
●肌の調子がよくない
●髪にコシ、ハリがなくなってきた
●体に負担なく抗加齢をスタートさせたい
●がん治療・がん予防目的（がん家系である）
●抗加齢に興味がある
●紫外線にあたる機会が多い・日焼けした
●お肌のくすみやシミ、肝斑が気になる
●肌荒れで悩んでいる
●アトピー性皮膚炎を治したい
●慢性的な疲労感がある
●夏バテ気味
●ストレスを多く感じる
●風邪をひきやすい
●冷え性である
●二日酔い中
●喫煙者（たばこは大量のビタミンCを消費するため）
●時差ぼけ
最初は２５gから受けるそうです。それ以上は血液検査が必要となります。
受けると少しだるいかんじがします。
それ以外にも
腰痛や帯状疱疹にもよいようです。
特に帯状疱疹の神経痛の改善にも役立つそうです。
続けて受けたいですが、血管に穴が開くので、いたいね
元気になれば良し
コアレディスカイロプラクティックオフィス
歳をとっていくと、身体がぎくしゃくしてしまいます。
私も最近感じています。
余分な力が入って困った〇
最近読んだ本なのですが、身体について何かヒントがあるかと
おもい、合気修得への道という本をよみました。
人を簡単に倒していく天才の先生の本、
どこに秘密があるのか
解き明かすことは誰にも分らないらしい、
何か人の力を無力化するらしい。
心に残った一言には、人は年を取っていくと、コケないように
身体が変化するようです。 要は身体に力が入っていくのですね。
この先生に投げられると、に身体に力が入らなくて（無力化）（
倒れるらしい。
また投げ倒された人は元気になるようです。
なんとなくわかりました。(笑)
力を抜きましょう。(=^・^=) ということですね。
力入れすぎで生きている。
関西風に言うと、
力入りすぎやで～～～もっと気楽に、がんばりや～～
ということです。
ネコのように生きよう
お粗末(笑)
コアレディスカイロプラクティックオフィス