体育の日

この前の冷え込みがウソのような暖かい日が続いてます。
紅葉が長引きそうですね。
嫌な雨が降らなきゃ良いね。

久しぶりにアイス日和。

箱のガリガリ君。
最近寒くて不良在庫になりそうで不安でしたが、あと少しになりました＠山神ラーメン。

昭和な僕は１０月１０日が、体育の日。
今年のカレンダーでは９日でした。
今日は走ってみたよ。
ジョギング。
家から牛方宿までの往復の塩の道。
トレランシューズで走ってきました。
久しぶりに走ったら、全然走れないね。
足あがんねーし。
でも途中からランナーズハイ。
気持ち良くなりました。
汗もダクダク。
続けようかな。

肉が食いたくなり牛２キロ。

牛バラシチュー作ります。

最近の後頭部。

それなりになりました。