震災を機会に大きなデトックス

もも

素晴らしい課題を与えてくださったことに心より感謝致します。
皆で少しずつ乗り越える。小さな願望をかなえていく。
齊藤さんの言葉を噛み締めながら、自分自身を振り替える。

震災の日港区役所で保健師として働いていた私は、
「冷静に、しっかりと対応しなくちゃ……」
と、めまいを訴えられた方の対応等に追われました。

茨城で被災した母親からの
「大丈夫だから心配しないで」
というメールを仕事が終わってから確認し、イギリスに住んでいる妹からの
「100回くらい連絡しても両親と通じない」
というなかばパニック状態の妹からの電話をとりながら、翌日、はじめて澤谷 鑛 先生の講座を京都で受講しました。

「鬱病を患いながら自殺したおじは、生ききったのだ」
という衝撃的な気づきを得た澤谷 鑛 先生の講座の終了後、京都駅で祖母のことを思い出しながら、人目をはばからず、震災後はじめて泣き続けました。

曾祖父（母方の祖母の実の父親）が住んでいた京都、中学生の頃、
「どうして京都に生まれなかったのだろう……」
と切に想った京都にきて、やっと私は素の自分自身に戻り、正常が奪われた悲しみとショックとむきあいました。

震災から一年後、
「母親の東京で震災が起きたら、私自身を助けることができない」
という捕らわれに私自身も巻き込まれ、東京から茨城に戻ってきましたが、疲労困憊ななか、父親の会社が倒産し、父親が自己破産し、実家と土地を失った私にとっては、まだまだ故郷は、安住の土地ではなく、ずっと感じていた「閉塞感」に息がつまり、希望が見いだせず、八潮市に夢と希望を託し、引っ越しをしました。

私自身の一家のように根底がしっかりと落ち着き根付いていない家族は、震災を機会に、大きなデトックスをむかえます。

母親は、震災後も父親の会社が倒産した後も、
「しっかりと落ち着いて対応しなくちゃ」
としっかりと泣いていないと思います。
本当は、泣かないといけないのに……。私が、泣かしてあげられないのかも知れません。

それでも今年、妹は東京三菱ＵＦＪ銀行の転職が決まったり、少しずつ皆で乗り越えています。
私自身は、友人が企画した震災チャリティイベントに今年参加し、参加してくださった歌手の歌声に涙しました。
まだまだ、私自身もちゃんと泣ききれていないのです。

継続して、友人が今後も企画する震災チャリティイベントに参加しながら、自分自身もちゃんと泣きつつ、
「被災地の子供たちを気球にのせてあげる」
という小さな願望をかなえていきたいと思います。

ありがとうございました 。

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課題：人生にサンプルはない
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もう２年も前になるのですね。『女性セブン』2011年4月14日号に、こんな
記事が載りました。カウンセリングには、勿論大切なことを示唆していますが、
抜本的に人生を見据えていることが、その上に大切なのですね。味わってみて
下さい。人生にサンプルはないのですね。生きるとは、そういうことなのでし
ょう。感想を書いてみて下さい。（澤谷　鑛）
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　300人以上の被災者が暮らす避難所を、白衣姿の女性の“魔法”が満たしている。宮城県名取市の名取第一中学校でカルテの束と血圧計を手に、連日被災者と向き合うボランティアの看護師・Ｓさん（66）。東北大学病院で副看護部長として定年まで勤めた看護のエキスパートだ。自らの経験が役に立てばと、震災翌日、ボランティアに名乗りをあげた。

　ある日の回診では、避難所で寝たきりになった高齢の男性に「立ち上がれるおまじないをしてあげる」と宣言。足を揉んでからツボ押しすると、男性はゆっくりと立ち上がって歩き始めた。家族は「じいちゃんが歩いた」とびっくり。
　さらに、不眠に苦しむ73才女性に「眠れるおまじないを教える」とリンパマッサージのやり方を伝授した。

　心のケアも大切な仕事だ。大きなショックを受けた人の心は、まず被災の衝撃に打ちのめされる「ショック期」にはいるとＳさんはいう。次が“夢じゃないか”と現実を受け入れられない「否認期」だ。

　「いまはショック期から否認期への移行時期。この時期は体を日常に戻すことが大事です。『ご飯が食べたい』『顔が洗いたい』という小さな願望をひとつずつ満たしていくことが必要です」（Ｓさん）

　この日、Ｓさんは中学校１年生の息子を失った40代の夫婦と対面した。

　「急に息子が『ただいま』って帰ってくるような気がする。まだ現実感ないもんな」
　「本当に嘘みたいだよね。私がもうちょっと息子のことを見ておけばね。私のせいだよねぇ」

　深刻な内容をぼんやりとした表情で語る夫婦。その会話にＳさんが割ってはいる。

　「あのさ、ちゃんと泣いた？　泣けるときに泣かないとあとで具合が悪くなっちゃうよ」

　――すると、わずかな笑みを浮かべていた妻の目に涙があふれた。
　Ｓさんは嗚咽で揺れる肩をなでて優しく諭す。

　「いままで泣けなかったんだね。我慢してたんだね。泣くのも大事だよ。泣きなさい」

　学校や市の職員が業務に追われるなか、被災者の心と体のケアを一手に受け持っているＳさんだが、今後の心配は尽きないという。

　「これだけの惨事にはサンプルがありません。『こうすればいい』がないから、みんなで少しずつ乗り越えないと。とりあえずは小さな願望から満たしていくことです」（Ｓさん）

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