今日のお昼から芋ケーキを作りました。
芋は紫芋を使い彩りも良く味も甘さ控えめで 
先週から肩こりがひどく体調不良 
佐賀行きの疲れもあり今週はピークでした。
ストレス？？なのかな～ 
右耳も軽い痛みと違和感まで今週はあり
ちょっとやばいかな～と・・・。
ストレスが重なると以前壊わした
病気の前兆が現れ
「注意しなさいよ」
と教えてくれます。
昨日から体調も少しずつ改善してきて 
・・・と言うことで
今日は芋ケーキを作り 
そして伸ばしに伸ばしていた
夏作った「オクラ」を抜き去り
冬野菜のための土作りをしました。
今年はラディッシュ・ブロッコリーを植えようかな～
と思っています。
土いじりはストレスを解消してくれます。
あぁ～たたみ１枚ほどでもいいので畑がほしい 