パンやお餅はやっぱり太るのよねえ（涙）

ご無沙汰しております。

5月は何かと忙しく、そうなると、ちょっと無理の利かない身体が

休もうようと、言ってきます


GWには、張り切って、家じゅうの片づけをしておりました。

もちろん、冷蔵庫の中もです。


冷凍した「お餅」をがっつり食べました。


ホームベーカリーを使って、惣菜パンやちぎりパンを

結構の頻度、作っては食べていたら

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やっぱり、太っていました


やばい、体重です。



しばらくは、日々の食事作りにいそしもうと思います。






ホットケーキミックスで作った、「バナナケーキ」です。

これはバターを使わず、サラダ油を80グラムも使いました。



高カロリーだわ



これを最後にしようと、2週間頑張って、

2キロ減らしたら、気が大きくなって

今日、こんなもの作りました。





米粉の蒸しパンです。

オイルはないけど、やっぱりねえ



痩せる気、あるのか？


自分に問いただしたいと思います









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