土曜日、遅番勤務を終え 車を西へ走らせ
到着したところは四国の霊峰「石鎚山」の登山口
今年初めての登山でした（ちょっと遅すぎ）
シルバーウィークのため 山頂は混雑。
4か所の鎖場（正直きつかった）
迂回路もありましたがそこはプライドが・・・・
1982ｍ、 百名山に相応しい魅力的な山でした。
あと１週間に迫った北海道マラソン、
スタートラインに立つべく 無残な結果に終わったサロマ後は
懸命（？がつきますが）にリハビリを続け
朝ラン再開するまでになりましたが、フルを走れる状態までには
程遠いと判断し、悔しいですがＤＮＳを決断しました。
運よくエントリーに成功、AIRはウルトラ先得、ホテルも早割でそれぞれ
準備万端でしたが、肝心の走れる体調が準備出来ていないでは話になりません
四万十川はこんなことにならないよう願うばかりです。
朝ラン再開したものの
梨状筋の痛みは回復とまではいかず
せめて長野マラソンの前までの痛みぐらいまで
回復してくれれば、 月末の北海道Ｍは
何とか走れるのではないかと・・・・・
今の状態、ジョグ程度のスピードなら42.195は走り切れるかなあ程度です。
あ～ストレス。
サロマ終了後、
７月は完全休養、１メートルも走っていません
まだリハビリ中の身ですが、走ってみました、
距離にして僅か８キロではありましたが
動いた後の朝めしの美味さは格別です、
月末の北海道Ｍには間に合わせたいのですが・・・・
結果は予想通りでした。
あわよくば・・・ そんなこともチラッと脳裏をかすめましたが、
そんなものあるはずがない。
スタート直後から痛み出した坐骨、20キロを関門時間数秒前に通過したものの
ここまでが限界でした。 最後尾車に常に追いかけられながらの走りしか
できませんでした。
「ブルーゼッケンが何をやってるのか」と罵声が聞こえそうで恰好悪かった。
しかし、自分ながら20キロまでよく頑張ったなと・・・・
走れる身体に戻して出直しです、
サロマの借りはサロマできっと・・・・ 返します。
サロマ湖ウルトラマラソンまであと５日に迫ってるというのに
１０日前から続いている坐骨痛に快復の兆しが見えない
昨日ブロック注射を打ってきましたが、どうもハズレの感が・・・・
このまま走らなければ治るのでしょうが、、、、、
痛くても野辺山前の状態にまで戻ってくれれば何とかなると
思いますが・・・
もうそこまで迫ってきているので深刻です。
- 結果的には13時間34分30秒で、
- 何とかゴールしましたが、不完全燃焼です。
- ７０㌔まではそこそこの走りが出来ていましたが
- それ以降はご覧の通り。
- 脱水症状のような症状で・・・
- エイドごとに「かぶり水」 水を口に含んだまま走ったり・・
- 試行錯誤を繰り返しながらの苦しいレースでした。
- 制限時間のあるレースは もうやめにしようかな・・・
- 楽しめる走りに切り替えても・・・
- いろんなことを考えさせられました。
- 開催日：
- 2015年05月17日
- 開催地：
- 長野県南牧村他
- ：ナンバー
- ： 2882
- 種目： 100km男子
タイムリスト この記録は速報(参考記録)です
| 測定ポイント | スプリット | ラップ | 通過時刻 |
|---|---|---|---|
| 10km | 01:05:39 | 06:05:39 | |
| 30km | 03:31:22 | 2:25:43 | 08:31:12 |
| 50km | 05:46:25 | 2:15:03 | 10:46:15 |
| 70km | 08:26:55 | 2:40:30 | 13:26:45 |
| 90km | 11:49:02 | 3:22:07 | 16:48:52 |
| Finish | 13:34:30 | 1:45:28 | 18:34:20 |
今回はお付き合いで金沢経由で現地入り
３月１４日に開業した北陸新幹線、わずか一か月の間に
２度も乗れるとは・・・・
車窓からはバッチリ立山・剣岳 この線の醍醐味です。
金沢からわずか１時間あまりで長野 受付を済ませ、
７年に一度の御開帳で賑わう善光寺へ完走祈願。
肝心のレースですが・・・・
結果は推して知るべし
5㌔ 25分以内の走りが全くできていません、
というより走れなかった（泣）
2月の泉州国際以降続いている梨状筋症候群が原因の痛みで・・・・・・
また、言い訳をしてしまいましたが
5月の野辺山が心配、スタートラインに立つかどうか決断が迫られています。
6月にサロマが控えているし・・・ 悩むところです。
この記録は速報(参考記録)です
| 測定ポイント | スプリット | ラップ | 通過時刻 |
|---|---|---|---|
| Start | 00:02:13 | 08:32:13 | |
| 5k | 00:27:53 | 0:25:40 | 08:57:53 |
| 10k | 00:53:06 | 0:25:13 | 09:23:06 |
| 15k | 01:18:50 | 0:25:44 | 09:48:50 |
| 20k | 01:45:12 | 0:26:22 | 10:15:12 |
| 21.0975k | 01:51:02 | 10:21:02 | |
| 25k | 02:11:53 | 0:26:41 | 10:41:53 |
| 30k | 02:39:36 | 0:27:43 | 11:09:36 |
| 35k | 03:08:11 | 0:28:35 | 11:38:11 |
| 40k | 03:38:09 | 0:29:58 | 12:08:09 |
| Finsh | 03:51:55 | 0:13:46 |
12:21:55 |