ド～ンヨリと重くのしかかった雲で空が覆われています 
今日の予定は１６時からの整体に行くダケで、孫たちのお迎えはアリマセン。が～、
月曜日の「卵の日」に受け取りに行けなかったので、朝の内に行って来ます 
帰って来たら昼、チャチャッと済ませたら 
暫し、休憩。
はなちゃんと遊びます
縫ぐるみを投げると、ダッシュで取りに行き 
持って来ます。
３時半になったので出掛けます 
身体が凝っているという自覚はアリマセンが、やはり硬くなっていますネぇ 
筋を伸ばされると、引っ張られるのが判ります 
２週間に一度の揉み解しが気持ち良く、身体が軽くなったようにスッキリしました。
帰宅したら１７時過ぎ、マダ、ご飯にスイッチが入っていません！
急遽、メニュー変更です！ 釜の中に昆布を入れて炊き、寿し飯にします。
ウナギの残りがあったので細く切って混ぜ、１ｃｍに切った水菜を散らしイッチョ上がり～。
付け合わせは鳥団子の吸い物とほうれん草＋カモ肉の余り＋卵の残りを炒めた物です。
タマには、こんな風にユックリの時間も必要デスゎネ！ 余裕が生まれますぅ～ 
