2勝1敗1分け♪

大晦日から、お正月三が日の、成績です。


【大晦日】

一日中、おせち作り。

貧血のため、鉄剤を飲み始めて、2週間になるのに、それまであまり症状は改善されていませんでした。

無理なら、おせちの材料が余ってしまっても、仕方ないかな、と覚悟していましたが、

動き始めると、意外と元気で、昼食時以外は、ほぼ立ちっぱなしだったにもかかわらず、

無事、おせち完成しました♪

BSは、朝141・昼103♪・夕99♪・眠前107

朝食前が高かったけど、原因がわかっているので（前夜のティラミス♪）いいでしょ。（いいのか？）

・・・・・白星☆


【元日】

来客2名。

前日の疲れも、それほど残っていなくて、良かった良かった♪

おおむね、健やかな、一年のスタートでしたが、昼食前に、ブドウ糖10gのお世話に、なったので、

その分は、減点対象でしょうか。

朝93♪・昼66・夕101♪・眠前132

・・・・・引き分け☆★


【二日】

来客4名。

アウト。

朝から、ふら～ん・・・・・

やっぱり、病人だな、と自覚した、一日。

申し訳ないけど、夕食の接待は、キャンセルさせて頂きました。

朝141・昼185・夕140・眠前127

・・・・・黒星★

【三日】

来客8名。

リセット♪

前日、お客さんを送り出した後、まったりゆっくり出来たおかげで、体調回復。

朝129・昼106♪・夕81♪・眠前96

・・・・・白星☆


ということで、勝ち越し決定♪

タンパク質たっぷりメニュー♪

昨日の夜（・・・・・といっても、日付は今日ね♪）、お風呂から上がって、

お茶飲んで、ストレッチして、寝室へ上がり、

年末の大掃除と、おせち作りで、ばしばしになった手に、アロエクリームを、たっぷり塗り塗り。

戸締り確認、オーケー！

アラームセット、ばっちり！

さあ、寝よう、という時に、

あ、忘れてた。

大事な儀式。

あ～あ。　めんどー・・・・・

しかし、思い出してしまったので、無視できず、再び階下へ。


せっかく塗ったアロエクリームを、じゃーじゃー洗い流して、

ぱっちん・・・・・127でした。


昨日の夕食メニューは、

・焼魚（鰆の西京漬け）

・お造り（鮪・鯛）

・サラダ（胡瓜・トマト・かいわれ大根）

・小松菜と湯葉のお浸し

・お雑煮（雑煮大根・金時人参・小芋・お餅1個）

・ビール＆剣菱♪

そうなんです。

お正月なので、珍しく、日本酒なんです。


焼魚＆お造りという、タンパク質たっぷりメニューの時は、

普段の、野菜メインメニューとは、BSの動きが、かなり違います。

眠前には、そんなに上がらず、翌日朝イチには、思ったほど、下がっていない。

食後高血糖の心配は無いけど、空腹時に下がりきっていなくて、やや、残念だったりします。


最近は、N4で、翌朝フラットですが、

眠前BS127なら、この場合、N6でも、低血糖は、無いでしょ。


そして、今日の朝イチSMBG・・・・・129・・・・・下がってない。

あるいは、眠前N注を打つ時間が、遅かった（夜中の1時半）ために、

夕食前のRが切れてから、眠前Nが効き始めるまでに、ちょびっと上がってしまったのか。


ま、でも、完全に打ち忘れて寝てしまうよりは、マシとしましょ♪（新年早々楽観楽観。）

初詣♪

元旦の朝食前BSは、93・・・・・マル優♪

普段は、ラピッド2単位ですが、おせち・お酒・お雑煮なので、R3でどうかな～？


朝食後の低血糖もなく、お昼前に、近所の神社へ、お参り♪

帰宅後、ちょっと変かな～、かなり変かな～、とSMBG・・・・・66・・・・・あらら～。

タケダの、ブドウ糖タブレット（5g）で様子を見ましたが、まだ、何となく下がりモード。

5g追加で、やっと、元気になりました♪


近所と言っても、往復30分弱で、やや急ぎ気味に歩いたのが、

家に帰ってから、じわ～んと下がった感じかな。

（お酒も、結構飲んだし・・・・・）

はつはる♪

あけましておめでとうございます♪

なんだか、とっても寒いお正月になるそうですね。

ま、おせちが、日持ちしてくれるから、ありがたいかな～。


・・・・・と、前向きな一年を、過ごしたいです。

今年も、宜しくお願いしま～す！！


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　SP♪