Vanilla♪

昨日は、朝から次男とお出かけ。

昼食用に、玄米を炊こうと、タイマーをセットしていたら、

「昼飯どこで食う？」

・・・え？午前中に用事は済むし、家に帰ってから食べるつもりなんですが・・・

・・・外食は、なにかとメンドイし、私は、家で玄米がいいな～・・・


でも、なんか申し訳ない気がして、

「じゃあ、帰りに7－11で、お弁当でもパンでも好きなもん買いよし♪」


次男が、お弁当を選んでいる間、私は、アイスたちとにらめっこ。

最後にアイス食べたのは、いつだったかな。

ずいぶん長い間食べてないよね～。

前から気になってたけど、7－11のアイスって、とってもオープン♪

よく、あれで、とけないね。


ううう・・・食べたい・・・けど、炭水化物量を見たら、ひいてしまいます。

50オーバーばっかりです。


あ！はしっこに、ちっこいの見つけた！

そこにあったハーゲンダッツは、バニラ、イチゴ、抹茶の3種類でした。

どれも、炭水化物は20ちょっとです。

よーし！朝からひと仕事済ませたし、ここは、フンパツしよう♪

次男に「なあなあ、どれがいい？」

「抹茶！」・・・決断はやっ！

私は、さんざん迷って、バニラに決定♪


昼食前BSは126。

1単位増しで、R4。


夕食前BSは113でした。

これで、いいさ♪