今ではネットで調べれば
大概のことはわかるけれど
たまにはライブの講演会もいいかと
イイノホールで開催された
「腸・美人計画！！目指せ元気な腸内環境」
聞きに行ってみました
昔から胃腸が弱い☆SAKURAには
丁度いい内容
乳業会社主催なので
結論としては「ヨーグルト」の効用を
謳っていましたが・・・
それにしても
お隣に座ったシニア・ミセス
最初から最後まで殆ど
お昼寝に来たのかしら？
☆☆☆
会場に入る前
日比谷公園をちょっとだけ散歩
野外音楽堂では何か催しがあるらしく
会場を準備中でした
お話は為になりましたか、
ヨーグルトは毎朝食べてますよ。
最近腸の具合が良くなく内視鏡検査しました。
最悪・・・お腹の手術を3回もしてるのでお腹の中が
ユチャクしてるらしく途中までしか入らず((+_+))
今の所以上がないと言われましたが、その先は？？
何かあったら大学病院で検査ですって！！困ったものです。
日比谷公園若い時何度もいきましたね、コンサートを聴きに懐かしいです。
腸内環境を整えることは大事なことのようです。
意外におろそかにしがちですが～
広い～日比谷公園を散策されて、若葉を沢山と浴びていらっしゃったのですね。
ぴぴさんも胃腸弱い方ですか。
☆SAKURAもそうで、一度内視鏡を受けてみなければと思いつつ
なかなか・・・
異常なしでよかったですね♪
日比谷公園、若い頃は☆SAKURAも行きました。
最近は何かなければ足を運ばない場所です。
胃腸が弱いので何か参考になればとの思いで行ってみました。
ヨーグルトは本当に健康食品の代表のようです。
特にちょっと高めの「腸まで届く」とうたわれたものがいいようですよ。
ヨーグルトは身体にいいので、毎日200グラムをたべると言いそうですよ…。
でも？200グラムって多いですよね
とまともヨーグルトが好きなのでよく食べます
そうそう！！
そういえばその先生月曜日に「はなまる」に出ると言っていました。
見るの忘れました
☆SAKURAはヨーグルトあまり好きではないので体にいいことわかっていても
あまり食べないのです